吃完饭容易饿，比较常见的原因有以下几种：1、胃病。部分胃炎、胃糜烂、胃溃疡的患者容易出现消谷善饥的症状，就是吃完就容易饿，可以少食多餐，每餐少吃一点，每天多吃几顿。2、甲状腺功能亢进，就是所说的甲亢，由于代谢比较快，容易出现消谷善饥的症状，此外还可能伴有心慌、汗出等其他症状。3、糖尿病。糖尿病的典型症状是三多一少，一多就是吃的多，还容易饿，可以通过采血糖进行确诊。
感觉很饥饿有以下几个原因：1、肝脏功能下降，肝脏受到伤害，肝功能就会下降，肝脏无法分解出足够多的糖元来维持人体的正常功能，如果体内的血糖浓度降低，身体需要消耗更多的糖元，所以总感觉饥饿。2、糖尿病，导致无法吸收食物中的糖类物质，血糖又很高，能量却供应不上，所以总感觉饥饿。3、甲亢，导致甲状腺功能出现异常，分泌出异常多的甲状腺素，这是身体新陈代谢速度加快的表现，没有及时补充能量就会感觉到饥饿。4、摄入的营养不足，人体需要足够的碳水化合物、脂肪和蛋白质等营养，这些物质提供的能量可以让人有饱腹感，但是如果经常节食，不能及时补充足够的营养，就会感觉饥饿。
饮食不规律造成的，也有以下几种原因。
一、是胃火可能是吃辛辣食物造成。
解决办法：少吃辛辣的东西，尽量吃清淡的东西，有需要可以吃清热解毒的药。
二、是血糖过高引起，需查血糖值。
解决办法：定时定点给自己量血糖，控制血糖。
三、是表浅胃炎或胃溃疡引起。建议去医院检查处理。
解决办法：喝粥可以用多喝点，不能吃辛辣的食物，尽快去医院。
四、是在孕期
解决办法：吃，但是不要过度，不要强迫自己。
五、是有消化不良、肠炎的疾病的情况引起的。
解决办法：采用中药调理
