怀孕初期尾骨疼怎么回事?

宝宝妈妈2023-08-02  41

你是否经常感到臀部尾骨隐隐作痛,有时接连两三天都令你坐立难安?请别忽视这样的症状,这是女性易患的疾病——尾骨受伤。尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象,范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。长久坐姿不正确,压迫尾骨神经,即可造成尾骨受伤而疼痛。

对策:

平时保持良好的坐姿,减轻对脊椎的压迫,多运动,可减少尾骨受伤的机会。

患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力。

这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患者可以坐得久一些,工作更方便。

你好,你现在的情况子宫增大造成的压迫症状的,你现在久坐当然是容易引起尾骨疼的,这个是没事的,不用担心,以后注意休息就可以了的 意见建议:建议你现在怀孕期间注意休息,注意增加营养的,平时不要久坐,可以左侧卧位的,平时多吃易消化的,优质的瘦肉什么的,多吃水果蔬菜,可以每天喝牛奶补补钙的

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