山苋菜。
能活血祛瘀，又可补肝肾，强筋骨，故常用于腰膝疼痛、脚膝痿弱等证。凡肝肾不足，腰腿酸痛，软弱无力者，可与杜仲、续断、桑寄生等配伍，以增强补肝肾强筋骨作用。
怀牛膝有活血止痛的功效，对于瘀血所致的下焦疼痛，如身体疼痛、关节疼痛、痛经，有很好的治疗作用，牛膝有引血、引热下行的功效。
相对而言川牛膝引血、引热、引火下行的功效要强于怀牛膝，肝阳上亢、肝肾阴虚所造成的头痛、头晕、目赤、脾气急、容易发火的患者可用牛膝进行治疗，以引血、引热下行，防止风火相煽或者造成血压高。
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扩展资料：
注意事项：
1、怀牛膝具有润肠通便的效果，一般在初次食用的时候可能会出现腹泻的情况，会产生排便功能增强的现象。
2、建议在饮用怀牛膝的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。所以在食用怀牛膝的适合一定要注意不要吃辣的或者是熬夜。
3、因怀牛膝有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压的人群一定要禁忌食用。
4、不与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉最佳。怀牛膝在饮用时不宜过浓，如果是过浓的话，会导致上火的情况，可以在其中加入一些蜂蜜食用，会降低上火的现象。
5、怀牛膝有排毒养颜，减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用!怀牛膝不能和冷饮一起吃，以免导致腹泻的情况出现。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%80%80%E7%89%9B%E8%86%9D"target="_blank"title="百度百科-怀牛膝">百度百科-怀牛膝
1、牛膝
根入药，生用，活血通经；治产后腹痛，月经不调，闭经，鼻衄，虚火牙痛，脚气水肿；熟用，补肝肾，强腰膝；治腰膝酸痛，肝肾亏虚，跌打瘀痛。兽医用作治牛软脚症，跌伤断骨等。
2、杜仲
杜仲具有补肝肾，治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，高血压、安胎的功效。
杜仲对免疫系统、内分泌系统、中枢神经系统、循环系统和泌尿系统都有不同程度的调节作用，杜仲能兴奋垂体-肾上腺皮质系统，增强肾上腺皮质功能。
扩展资料：
杜仲药理研究
1、抗肿瘤作用
现代药理实验证明杜仲有抗癌和抑癌之功效，其有效成分与其所含的木脂素、苯丙素及环烯醚萜类化合物有关。
2、关于肾虚腰痛
杜仲是治疗肾虚腰酸腰痛的常用方药。
3、关于降压
对原发性高血压和肾性高血压都有功效。
4、对心血管系统的影响
杜仲醇提取物、水提取物均有明显的降压作用，杜仲炒炭后的降压作用比生品强。
5、对免疫功能的影响
杜仲有明显增强机体免疫功能的作用，有细胞免疫的双向调整作用。
参考资料来源：百度百科-牛膝
参考资料来源：百度百科-杜仲 （植物滋补药材）
白牛膝，别名太极草，活血化瘀，通淋泻浊，解毒消肿。红牛膝，应该是土牛膝，驱风，消肿，清热，解毒。
牛膝，作用是活血通经，补肝肾，强筋骨，利水通淋，引火下行。
川牛膝，产于四川，云南，贵州，长于活血通经。
怀牛膝，主产河南，长于补肝肾，强筋骨。
