患有肠胃炎可以通过生活中的常见食物来养胃，比如说：蜂蜜、黑枣、核桃等等。另外，日常还可以吃点活谓素会吸水膨胀溶解成粘液，类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害，保护胃内伤口，为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量（食用最低3个月）：每日3次，每次3粒；饭前或空腹食用，食用期间多饮白开水
注意事项：
1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡养胃食物，如小米粥等；
3、平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动；
右侧下腹部出现了绞痛，见于下列原因：第一、粪石性阑尾炎。由于阑尾的管腔梗阻，张力增高，而且也会出现邻近肠管受累及，出现肠道痉挛性的疼痛，病人还会伴有恶心、呕吐以及发热，甚至还会有明显的直肠刺激症状，里急后重感。超声检查也可以发现阑尾肿胀，并且阑尾周围有明显的渗出性的液体。这种情况下应该及时选择手术治疗将阑尾切除，同时在手术以后，有可能治疗症状能够逐渐好转。第二、肠道痉挛，胃肠炎之后出现的疼痛也会表现为绞痛，甚至还会有恶心、呕吐，可以选择抗炎治疗保守的方法。第三、泌尿系统结石，尤其是输尿管结石出现了嵌顿，病人也会出现腹部绞痛，以及会阴部或者腹股沟区的放射性疼痛，带有排尿带血。引起小腹部绞痛的原因有很多。对于女性而言，在临床上常见的病因主要是细菌等病原体感染所引起的盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等妇科炎症性的疾病所引起的临床症状。部分患者由于患有泌尿系统结石，也会出现小腹绞痛。病人出现排便次数增多、稀水样便及大便习惯性状改变时，且出现小腹疼痛，则要考虑肠炎或结肠炎可能，甚至可能是结肠癌引起的症状。
无论是何种病因导致的小腹疼痛，都需要患者至正规医院进行逐项排查，明确病因，尽快治疗。
