1岁以内的宝宝并不适合经常喝汤,偶尔喝一点还是可以的,但不要作为宝宝平时的饮食,对于有些瘦小的宝宝,更不适合多喝汤。烫只能作为偶尔的东西,四月这个时期是锻炼宝宝咀嚼的时期,如果总是喝汤,对锻炼咀嚼不是很好。所以等再大一点在喝也可以。差不多8个月的时候可以喝一点。如果宝宝过早的接触汤,那么就不能锻炼他的咀嚼能力,所以可以稍微晚点给宝宝喝汤,而且宝宝的肠胃也没有发育健全,汤里的油脂宝宝可能消化不掉。最好是等宝宝8个月后再给宝宝适量的喝点汤。但一岁内的宝宝以奶为主,每天奶量需保证足量,但也不能太多!在保证奶量的基础上可适量给宝宝喝点汤。可以先试着给宝宝吃一些东西,毕竟需要锻炼宝宝的咀嚼能力,然后给他喝点汤,这样的做法可能比较好。
六个月就可以吃。
早起和睡前各安排一顿奶。中午十一点半或十二点左右、晚上七点半各一顿正餐,可以吃软面、稀饭、肉包、饺子、面包等,我家宝宝一般吃面和稀饭,都用肉汤或大骨汤下,里面可以搭配猪肉沫、鸡肉末、虾、蛋、鱼肉沫并配各种合适的蔬菜,如鱼配豆腐等。
三四点之间一次小点心,我会给孩子吃个蒸水蛋或几块小甜点配盒酸奶,或吃面糊糊什么的。上午十点左右和下午五六点加一次水果,一般是出去玩时吃。 现在这个阶段就是要每天保证奶500~600,鸡蛋一个、鱼30g、豆腐50g、肉沫30、水果100g、蔬菜40g、粥或面条等2~3碗、黄油5g。
要换花样做,不能天天顿顿一样的,这样才能让宝宝有食欲。 我是专门买了本科学喂养的书,上面有很多好的做法,我就根据宝宝的口味,改进一下做给他吃。宝宝现在还小,还没到可以和大人吃一样东西的时候,食物还是要以软、精、细为好,多蒸、煮,少煎、炒。
当妈妈是会很操心的,听孩子大一些的妈妈们说,这个阶段是最辛苦的。为了我们的下一代,一起共勉吧。