决定要怀孕前，一定要“备孕”，“备孕”的充足与否，决定了孩子和母亲的双重健康。备孕做得不好，一来难以受孕，二来，即便是怀上了，仍旧有流产的危险。
阿胶作为保胎、助孕乃至备孕之选，早就记载在历代中医经典中，最有代表性的就是西汉张仲景的《金匮要略》，这是一本与《伤寒论》学术价值等同的医书，这个方子就叫“胶艾汤”。
方子很简单：阿胶9克，艾叶、当归、芍药各9克，干地黄12
克，川芎、甘草各6
克。所谓“胶艾汤”，取的是其中两位最重要药物的名字，一个是阿胶，一个是艾叶，这两个药物，也点出了这个方子的治疗重点，补血和温中。
能让受精卵在母体内扎根，子宫内膜必须有充足的血液供应。要做到这一点，既不能血虚，又不能寒凝。但血虚的人体质弱，更易受寒；反之，血有“遇寒则凝”的特点，受寒会加重血虚，直至血瘀，由此引起不孕或流产，所以中医治疗不孕或备孕，向来讲究通过养血温中来“调经种子”，艾叶和阿胶相配，正好达到了这个目的。
中药红花，可以助孕。红花具特异香气，味微苦。活血通经，去瘀止痛。活血通经《药品化义》：红花，善通利经脉，为血中气药，能泻而又能补，各有妙义。 注意：食用红花时一定要确定肚子里面是没有孩子的，红花有活血祛瘀的功效，怀了孩子的女性是不可以食用红花的。
