纯天然开采的矿物质－碳酸钙及氧化镁，是钙镁两种营养素良好的存在形态，易于被人体吸收，并含纽崔莱独有的紫花苜蓿浓缩素。每片含250mg的钙、100mg镁、维生素D
100IU、维生素c
20mg、30mg的紫花苜蓿浓缩素、5mg锌、0.66mg铜、0.83mg锰，外层覆有纽崔莱薄膜片衣，可保持新鲜，避免营养成份的流失，并易于吞咽。
安利钙镁片一天吃几片？安利钙镁片的食用方法：
成人用量：每日2-3片，随餐服用；中老人用量：每日3-4片，随餐服用 。温水吞服。
钙的正确摄取量：
儿童每天400-600mg
青春期每天800-1200mg
孕妇、经期、更年期1200-1600mg
成年人、老年人：1000-1200mg
钙质的功能：
1、保持牙齿坚固，并可增强骨质，预防骨质疏散症
2、维持肌肉的收缩和扩展，并调节心调和血液凝结
3、帮助神经系统正常运作，舒缓神经紧张、缓和失眠症
4、有助于降低胆固醇水平，预防高血压及其它心血管疾病
5、帮助体内铁的新陈代谢
6、减少铝质在体内聚集，对老年痴呆症有预防作用
7、可减少肠粘膜细胞的增生，从而降低结肠癌的危险性
镁的功能：
镁为多种酵素的主要成份，有利于蛋白质的制造、脂肪代谢、以及遗传物质dna的组成，并可活化酵素
帮助强化心脏肌肉的收缩力，避免血管栓塞。
防止心血管痉挛，减少血小板于血管内的聚集，从而预防高血压、心率失常、冠状动脉硬化 。
帮助血液循环及神经传导，对维持正常的肌肉及神经活动有莫大的帮助 。
可减少肝、胆、肾结石的形成，以及软组织钙化的机会 。
帮助人体吸收和利用钙质 。
身心平衡剂，以抗紧张而有名的矿物质 。
促进细胞对钙的吸收，强化免疫系统 。
安利纽崔莱钙镁片含有钙、镁、维生素D这三种成分，能有效保持牙齿坚固，增强骨质，舒缓神经紧张，缓和失眠症，还对预防高血压，老年痴呆症、结肠癌等有明显效果。它有助于降低胆固醇水平，强化免疫系统。
额。。。。再大的该片，也不会设计地让6岁的孩子咽不下去的，这个您放心。。。。
每天两粒的量是不多的，因为孩子在生长发育期，对盖得需求量是比较高的，这个量是正常量。
至于服用时间，早晚各一粒，饭后。
您好，安利钙镁片是能吃的，而且儿童、中年人、老人吃的量都是不同的。安利钙镁片是有预防骨质疏松的作用的。每天三次，男人每日1-2片，少年及妇女每日1-3片，饭后服用。
*钙的正确摄取量：儿童每天400-600mg
；青春期每天800-1200mg；孕妇、经期、更年期每天1200-1600mg
；成年人、老年人每天1000-1200mg。
你可以去【禾木营养】网站上看看，有这个每天吃的量的详细解释的。。。
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