指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。因此建议先到正规医院检查后再对症治疗。如果排除了以上原因，又没有其他任何症状，就不必特别担心，不要有负担。
指甲变白的原因比较多，常见就是点状或者片状的白甲，可能和一些系统性的疾病，如甲亢、贫血等会有一定的关系。但是正常健康人也可以出现点状或者片状的白甲，随着指甲的生长向前推移，白甲可以消失。所以单纯的白甲并不特定指向体内出现了哪个疾病。
还有一种指甲变白，要注意排除真菌感染。因为真菌感染导致的甲癣，也可以导致指甲颜色的改变。建议到正规的医疗机构做一个真菌的检查，刮少量指甲屑在显微镜下检查可以发现是否有真菌；其次还需要做一个甲的皮肤镜检查，也可以进一步的明确指甲变白的原因。脚趾甲变白了，有可能是局部挤压血液循环不畅引起的，也要怀疑是否营养缺乏，饮食不当，贫血引起的，穿宽松透气的鞋，不要挤压脚趾头，生活规律，饮食均衡，按时吃饭，保证充足的睡眠，可以去医院做个血常规检查，看看是否贫血引起的，然后对症治疗。多吃些动物血，动物肝脏。这种情况多数是由于末梢血液循环不良导致的，主要可能与微量元素缺乏有关，也可能是是灰指甲，可以到医院皮肤科看一下，如果平时有脚癣，那灰指甲可能性大，需要用抗真菌的药物治疗一下，如果是前一种建议补充微量元素锌或者21金维他，平时多增加营养，多吃高蛋白食物。脚趾甲变白色的，如果是呈粉末状的话可能是真菌性甲沟炎，或脚气的影响，如果是仅仅是趾甲变白色，可能是局部血液循环不良的影响，注意观察，如果有脚气的话，使用抗真菌药物软膏外搽也要经常去洗清理指甲，可以到脚的护理中心去进行修甲护理。
