鼻梁两侧和下巴，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。
那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？一、清洁皮肤。
针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻**3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。
若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。
一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
二、疏通毛孔。
当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。
此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。
睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等**性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
###这种情况若反复发作，炎症消退后将留下坑坑洼洼的褐色或肤色的小瘢痕，影响美观。
局部治疗—如果皮肤损害比较轻适合用局部治疗：如只有粉刺、小丘疹。
常用的抗生素制剂有新霉素溶液、氯霉素甲硝唑溶液等，以及过氧化苯甲酰和0.05%维A酸霜或凝胶。
全身治疗—全身治疗适用于皮肤损害严重者，即出现脓疱、结节和囊肿等。
1、常用的口服药有抗生素类的四环素、红霉素、美满霉素和甲硝唑。
其中以美满霉素效果最佳，副作用主要出现头晕。
2、红霉素和四环素疗效大致相同，长期服药胃肠副作用的发生率较高。
3、甲硝唑通常用于治疗酒渣鼻，在痤疮中也可作为辅助用药，消化道不良反应明显，有胃溃疡等疾病的人最好少用。
4、激素类和13-顺维甲酸治疗聚合型及囊肿型痤疮效果不错，但需在医生指导下使用，否则可产生严重副作用。
用药的同时，生活上也要注意。
1、经常用温水洗脸，尽量少用油性化妆品。
2、多吃水果和蔬菜，少吃脂肪、糖类和辛辣等**性食物，保持大便通畅。
###病情分析：按你描述的这个情况和年龄内分泌等有关系的，也是痤疮粉刺的一类。
指导意见：这个首先要注意规律生活，辛辣**的尽量不要吃，避免熬夜这些的。
另外可以用一些维A酯软膏这些的。
