1、吃红枣、枸杞、红豆、桂圆等补血的东西能够让嘴唇红润一些。
2、让嘴唇红润一些的方法有：
①坚持每天喝红枣枸杞汤，能让脸色和唇色都红润起来的，此方法要长期坚持才会有效。
②每天洗脸完在唇上涂厚厚的护唇膏，再撕一片保鲜膜(嘴唇大小即可)贴在唇上，用热毛巾敷5分钟后，拿下保鲜膜，然后按摸一下嘴唇。
病情分析：
您好，您这是贫血吧，建议您检查血色素确定，贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物：卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。
指导意见：
鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。
