鸭头
鸭脖
鸭心
鸭肝
鸭胗
鸭肠
鸭舌
鸭掌
鸭翅
鸭腿
鸭锁骨
鸭肉还是有非常多得人吃的,鸭子的做法也非常多,可以烤着吃,例如最出名的烤鸭,可以白斩鸭,可以炖成鸭汤,还可以焖鸭肉等等,鸭子的做法有非常多种,味道也各不相同,但是少不了的就是鸭子的香味,不管鸭子怎么做,鸭子的那种香味总是让我们垂涎三尺。虽然说鸭子身上全是宝,但是鸭子身上最好吃的部位是哪个呢?答案是:“鸭胗”,鸭胗是鸭子身上最好的部位了,它吃起来香甜干脆富有嚼劲,不仅好吃而且还很营养,甚至可以帮助我们增脾健胃,帮助我们消化。
鸭胗是鸭的胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,鸭平时吃进的石头就是存储在此处。鸭子的胃非常强大,这些石头被鸭子吃进去了之后能够反复在它的胃中摩擦,把食物给摩擦烂,然后吸收进鸭子体内,所以鸭子的胃才会这么坚韧,吃起来才会嚼劲十足,成为一道非常好吃的下酒菜等等。
营养价值,鸭胗的主要营养价值有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭胗的铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些,也能够给人提供多种必要的氨基酸和矿物质,对人的身体健康非常有好处。
鸭胗的做法有很多,最简单的和最常吃的可以用来清炒,南方有道菜叫做“酸笋炒鸭腱”不仅健胃消食,而且特别下饭,酸笋中的乳酸能够使人胃口大开,所以小孩子厌食的话可以做一道酸笋鸭腱给他吃,保证能够解决小孩子厌食的问题,鸭胗还有的做法就是卤鸭胗,就是把鸭胗拿来清蒸后用十三香等香料把鸭胗做成卤料,切片后拌上香菜,蒜蓉,醋等配料,吃起来格外的脆,非常适合当做下酒菜和小食。
鸭胗是一样非常好吃的部位,你们觉得鸭子身上最好吃的部位是哪块呢?
鸭肉是我们日常生活中经常吃到的肉类食材,天气转凉后,许多家庭都会选择用鸭肉作为滋补食材烹饪菜肴,最常见的就是用鸭肉来煲汤,口感十分鲜美,不过很多人都只吃鸭身上的肉,内脏几乎都是扔掉的,殊不知这内脏里还有许多宝贝,比如今天要给大家介绍的就是其中一个宝贝,鸭身上最“美味”的部位,一只鸭仅此一个,会吃的人抢着买。
鸭身上最美味的这个部位,就是鸭胗,也是鸭的肌胃,这可是营养很高并且十分美味的一个部位,鸭胗含有丰富的营养物质,其中包括蛋白质、脂肪、烟酸、维生素以及钙、铁等矿物质,具补铁、促进消化、降虚火、清虚热等功效,是一种不可多得的珍贵食材。
除此之外,鸭胗的肉质紧密,非常有嚼劲,滋味悠长,是十分美味的佳肴珍品,所以会吃的人看见它一定会抢着买,而哪些把鸭胗扔掉的人,是无法体会到其中的美味的,所以下次做鸭肉的时候,千万别再把鸭胗丢掉了,用它可以烹饪出许多美味的菜肴,下面就教大家做一道家常版的酸辣鸭胗。
酸辣鸭胗的做法
准备食材:鸭胗2个、酸萝卜适量、芹菜适量、青红辣椒适量、生姜1块、大蒜瓣少许、盐适量、生抽适量、鸡精适量、生粉适量
烹饪过程:
首先把鸭胗沿着边缘处切开,把里面的脏东西都处理干净,刮去内壁一层黄色的膜,然后用清水反复冲洗,再改刀成片,把切好的鸭胗片放入碗中,加入适量生粉、一勺生抽和少许料酒,用手抓匀后,腌制15分钟,可以达到去腥的效果。
接着把芹菜洗净切段,青红辣椒洗净切段、生姜洗净切丝、大蒜去皮切片,把腌好的酸萝卜切成丁备用(菜市场都有腌制好的卖),然后把腌制好的鸭胗片冲洗干净,再烧一锅水,水开后倒入鸭胗片,焯水1分钟后捞出,沥干水分备用。
把锅烧热,倒入食用油,油温7成热时,下入姜丝、蒜片爆香,接着下入辣椒丝和芹菜段,翻炒片刻后,倒入焯好水的鸭胗片,大火爆炒1分钟,再倒入切好的酸萝卜丁,之后加入适量的生抽、少许盐和鸡精,翻炒均匀后,出锅装盘。
鸭胗的做法还有很多,酸辣鸭胗比较符合湖南人的口味,喜欢吃的朋友可以学着做噢,不知道还有哪位志同道合的朋友喜欢吃鸭胗呢?