抱双腿摔，骑乘位攻击
箍颈膝击
侧踢
网上有个凯利·麦肯自卫术教学系列，有三集吧，讲的很基础很实用，他号称世界最著名的自卫术导师，里面分别有讲站立格斗、地面格斗、短棍格斗、单挑手枪短棍格斗。同时它还有甩棍教程、情景格斗和刀术、高位训练战斗刀等视频，非常实用，绝对速成.不晚，就是柔韧性会受到影响，不过不是比赛街头格斗用高位踢比较少，关键是腰力的训练，就是转腰蹬地的力量，
①全面硬度练习：准备一个沙槽，里面硬石头和沙子均匀分布，正确握拳后朝里面打，起初力度不应太大，这玩意杀伤力真有点，以前不听师傅的话很用力的打，拳头的皮都破了。硬石头的数量可以按照拳头的硬度逐步增加。
②要锻炼爆发力。爆发力可以通过一次性以最快速度做俯卧撑锻炼，从初速度加速一直到无法提高速度为一组。还有就是尽全力快速不停地张开合拢拳头（要做标准）100次，接着用力捏十秒，锻炼十次爆发力就会有不少提高（这个方法很管用，而且十次的负荷也够了，的确很吃力，再提一句这是英国皇家特种部队训练方法）。爆发力是很能提高街头K.O.效果的。
③运拳要正确，要擅于运用腰力，就是转腰蹬地的力量，效果会好很多。
④李小龙的方法：准备一个重的棉花袋，棉花是很柔软的，能卸去你拳头的力道，所以长期训练会让你感觉到出拳的经验以及怎样打出具有穿透力的拳。
⑤俯卧撑法：直拳训练使用夹肘俯卧撑，就是做的时候肘尖朝后而不是朝两边。摆拳可以做虎跳练习还有三角式俯卧撑及双手体前相贴着地的俯卧撑，可以增加肘底发力的威力
⑥练就李小龙无敌寸劲爆发力：做咏春墙靶练习、加强腕力与握力。打击前塌腕，打击时蹬地转腰拧髋接力，手腕上扭发力。切忌用全身力量去推。详情可查询电脑。
这里给你一些建议：（分三种情况）（1）你学习班里头三名：这种情况，他们一定会有求于你，你可以真诚的帮助他们，同时拉拢感情（要适度）。下次他们说不定会帮你，根本谈不上和你打架了；
（2）你学习一般：努力学习提高自己成绩的同时，可以帮助他们，这也是拉拢感情，一箭双雕；
（3）学习差：打入他们的团伙，更是管用（尽管你身体瘦弱不能打架）。
总的原则：不战而屈人之兵！你做足了平时的工作，他们对你有了一定的友情，还会动手吗？！
注意一点：千万不要去故意讨好他们，否则适得其反。切记切记！
我粗浅的谈一下吧，我也没经验，只是理性分析。1；教你武术，显然达不到欲速的效果，俗话说欲速则不达吗。
2；即便是练家子，当遇到突然性袭击的时候，（多人）你以为就会像电视里演到的，他一一敌众吗？而且都是他打别人，别人却伤不到他。
终上所述的分析，那我们就来科学应对策。
如果说你经常要走在一个比较偏僻的地方的时候，而且时间大多数都在深夜，那么这个时候你的自卫本能必须得要提高！
扯句远的，昆明暴恐事件你听说过了吧？谁曾想到，尽管是晚上了，可是在人流密集区域，还能发生这样的事？从此可见我们自己保护自己，你不能指望别人。精插是人，不是神。说句不好听的，万一遇到了像昆明的恶性事件了，恐怕精插也只有给我们收尸的份儿了。
言归正传切入主题。我不知道你有没有带包的习惯，如果有的话，那是最好的了。
包要能装得下一定的东西，你买一个长度大概60厘米的电棍。买不到就买个或者你自己准备一个50到60厘米的棍子吧，记住了最好要铁的，装在包了经常的带着他，别让别人知道。
在准备一个杀虫剂，或者能刺激到眼睛的喷剂、石灰粉一类的，也把它放到包里。
在准备一把开了刃儿的腰带剑。
如果在遇到有人追你，那你的跑。如果适当的实际你可以攻击的话，那你冲他们撒那些刺激人的眼睛的东西。喷剂、石灰粉都行。一旦他们真的中招了，那你就赶紧跑，他们只会先揉自己的眼睛。
一旦这招不怎么奏效的话，他们还穷追不舍。一旦开打或者你又有可以攻击他们落单的人的时候，那么你选择用棒子敲击他们的手臂、腿。切记不要打头，那是会打死人的。在敲击胳膊和退的时候，切记用尽全身的力气！就算把他们打残了，那也是为了自保。但是最好不要伤及他人姓名，以免你遭到更严厉的报复。
如果真的你被逼到无路可走了，对方人多又把你逼到角落里了，而且对方除了人多以外，他们也拿除了凶器。那此时你拔出你的腰带剑跟他们拼砍吧，就算闹出人命了，这也非你所愿。
在法律上来说，因为自卫而闹出人命了，自卫一方不用承担法律责任的，因为不是你死就是他死，而他是侵害你的一方。
在晚上走夜路，耳朵要高度的听着路面的声音。一旦你察觉你身后有人，那么你应加快步伐，甚至是奔跑甩开他。小心他在你背后敲打你的脑袋，一旦你开跑了，他也加快了速度的话，那么就证明他盯上你了，你应该此时做好迎敌的准备。能跑就跑，攻击，也是为了给你争取更多的逃跑时间。一旦穷途末路了，那么你就只能豁出去，你死也要干死一个！这是最后的一招，狭路相逢勇者胜！
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