另外麦芽一般需要饮用七天才可以起到回奶的效果，同时你可以使用其他回奶食物，比如韭菜、香菇、苦瓜、小麦胚芽。
回奶吃炒麦芽，但是量要多一点，用水煮半个小时喝掉，这种回来的办法还是比较慢的，专门的回来要会比这个快一点，回奶的过程中要经常的热敷，不然乳房变硬的过程很容易引发乳腺炎症的，回奶的时候不要吃肉类，要吃的清淡一点，吃荤的话会不容易回奶。
回奶一般使用的是炒麦芽水煎频服，量要大。
这个时期尽量避免乳房的挤压，少喝汤类，如果护理不当容易引起急性乳腺炎。配合维生素b6，200毫克，一天三次，可以起到很好的回来作用。
1、炒麦芽是取净麦芽，剔除杂质，并经过炒制而成，其色呈棕黄色，属性更加平和，滋味更加醇爽，而生麦芽为禾本科植物大麦的成熟果实，经过浸泡长出幼芽，并晒干制作而成，生麦芽汤色清淡，滋味清甜，饮用口感更佳。
2、生麦芽：为禾本科植物大麦的成熟果实（颖果）—麦粒用水浸泡后，保持适宜温、湿度，待幼芽长至约5毫米左右时，晒干或低温干燥的加工炮制品。生麦芽性味甘，平。归脾、胃经。
3、炒麦芽：取净麦芽，按照清炒法（不加辅料的炒法称为清炒法）炒至棕黄色，放凉，筛去灰屑。
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