只要是正规的三甲级医院的妇科医生都是最好的，建议您去当地的正规三甲级医院妇科去进行检查，女性在平时一定要注意个人卫生，每天更换内裤，每晚用温水清洗外阴，月经期间内不要有性生活，月经期间内，一定要注意腹部保暖，避免着凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。：网上不能推荐具体医院名称的，一般可以选择当地的大型公立三甲医院妇科就诊，里面医生的技术比较娴熟，设备比较齐全，完善相关检查，按照临床医生的医嘱结合具体情况对症治疗。治疗需要正规，彻底，不然容易引起反复发作，迁延不愈，治疗期间禁止性生活，饮食清淡，定期复查。
1、痛经的话，建议用中医调理一下，比如外抹艾▪附•暖☉宫♥膏，活血化瘀、培元固本、暖宫散寒，再配合一些食疗即可。
2、苹果400克，去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟后关火，等苹果在红酒中浸泡2个小时后即可食用。
3、来月经之前三天，取仰卧位，全身放松将掌心臵于神阙穴(肚脐)之上，靠腕关节带动掌指关节，产生柔和的震颤并作用于腹部，振动的频率要快。每次操作10~20分钟，每日1次。
