青春期遭遇更年期。这两种情况都是人生性格最不稳定的时期。我觉的你应遇到重大事情时，要和母亲多商量，尊重母亲意见，协商解决。母亲生气了，应冷静分析一下生气的原因，要设身处地替母亲想一想，作为子女尽量使自己保持冷静，少说两句，没有必要为小事而争吵，并时时告诫自己。或采取幽默的方法，转移注意。
另外帮助母亲应该尽可能找一些工作做做；培养自己乐观的性格，使自己成为一个乐观、性格开朗的人，处世待人要心胸开阔，不事事斤斤计较，患得患失；丰富生活内容培养广泛兴趣如听音乐、赏画、走亲访友、结伴郊游、花种、参加社区活动等，有利于保持精神愉快；学会转移矛盾当伤心、焦虑、生气时，应设法消除和缓和之；多和母亲沟通遇到不愉快之事时，让她讲出来既解除了内心的憋闷，及时安慰和理解，这样大家心情都会好。
代沟，两代人的经历和熏陶不同，遇事的见解、思维逻辑及目的都是不一样的。长辈一般考虑事比较周全（但也不是绝对的）年轻人比较激进考虑后果少。要想减少吵架，想让母亲改变性格恐很难，因习惯太长了。那只有靠改变你自己来缓解局面了，首先先得弄明白母亲做事的目的与思维逻辑。在与自己的对照，找出矛盾的根本，用变通的方法避免矛盾的直接冲突，要知道年轻人在家最爱犯的毛病事孩子气，学会用理智代替个性处理内外事务，会使你尽快走向成熟。
