近视眯眼能看清楚那是用了小孔成像的原理，稍仰起头能看清楚那是减少了眼轴的长度的原因。 做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重：
1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。
2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。
3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。
4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。
5.坚持认真做好眼保健操。
6.坚持户外运动。
必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。 成都华蜀眼科
眼镜的结构半框架，
而眼镜片确实凹面镜，
所以说当你的眼睛近视更加严重后，
眼睛片的中心部分无法满足你眼睛的需求，所以仅能用中下部的度数更高的部分来看东西。
这也是为什么近视度数越高眼镜片越厚的原因。
如果你是这种情况，
建议换一副眼镜。
那是因为你的镜片是球面镜片，球面镜片的镜片边缘光度均会高出镜片实际光度几度，比如说你的镜片是-3.00度，镜片的中心是-3.00度，但是其边缘就可能是-3.05度，这样你通过下边缘看会更清晰一些，另外，可能你的眼睛近视度数有加深。
