可食用比沙可啶肠溶片(便赛停)，本药可用于急、慢性便秘和习惯性便秘。口服。6岁以上儿童，一次l片，成人，一次卜2片，一日1次。整片吞服。必须鼙片吞服．不得碾碎或溶解后服用j服药前后2小时不得服牛奶或抗酸药。哺乳期妇女不宜使用。便秘伴有急性腹痛者应就医。希望可以帮到你！
好多天不大便，应该是习惯性便秘的特点，常常与自己的活动量比较少，或者经常吃了油腻，不好消化的食物，而导致消化功能不良。一般出现这种情况：首先多注意饮食，以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果；多注意锻炼身体注意劳逸结合；补充lifespace益生菌调理肠道健康，改善消化提高免疫力
