月经要来的前几天会感觉很冷是怎么回事

你好，小妹

月经来潮前几天或多或少都会感到冷。只是程度的不同

如果程度较为严重的话，那是因为你体内气虚经血不畅。应多吃补血补气的食物，如红糖水，阿胶等，少吃生冷，辛辣，烟酒等食物。

病情分析： 你好,一般月经期间主要是要注意卫生不能进行性生活饮食上注意避免食用过于辛辣刺激性食物.月经期还应该注意以下几种情况：（1）要注意经期卫生,每日清洗外阴并注意从前往后洗,一般不必使用肥皂.要选用干净,柔软的卫生巾.（2）要注意保暖,不用冷水洗浴.（3）要避免剧烈运动,注意休息,保持心情愉快.

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