来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。
一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。
补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。
补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；
补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。
都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。
量可以非常小，但要坚持喝
截至2019年11月，我国没有南B的车牌。
车牌第一位是汉字代表该车户口所在的省级行政区，为各（省、直辖市、自治区）的简称。车牌第二位是英文字母代表该车户口所在的地级行政区，为各（地级市、地区、自治州、盟）字母代码。我国各省中并没有南B的车牌。我国部分省市的车牌代码：
1、河南省（豫）豫A郑州，豫B开封，豫C洛阳，豫D平顶山，豫E安阳，豫F鹤壁，豫G新乡，豫H焦作，豫J濮阳，豫K许昌，豫L漯河，豫M三门峡，豫N商丘，豫P周口，豫Q驻马店，豫R南阳，豫S信阳，豫U济源。
2、湖南省（湘）湘A长沙，湘B株洲，湘C湘潭，湘D衡阳，湘E邵阳，湘F岳阳，湘G张家界，湘H益阳，湘J常德，湘K娄底，湘L郴州，湘M永州，湘N怀化，湘S省直系统，湘U湘西土家族苗族自治州。
3、江苏省（苏）苏A南京，苏B无锡，苏C徐州，苏D常州，苏E苏州，苏F南通，苏G连云港，苏H淮安，苏J盐城，苏K扬州，苏L镇江，苏M泰州，苏N宿迁，苏U苏州增补。
扩展资料
5.8.1 发牌机关即车辆登记机关，为省、自治区、直辖市公安厅、局和地、市、州、盟公安局、处车辆管理所。
5.8.2 直辖市公安机关交通管理部门车辆管理所的发牌机关代号为A至Z，报公安部交通管理局备案后，可依次使用。
《中华人民共和国道路交通安全法》中规定：
第十一条 驾驶机动车上道路行驶，应当悬挂机动车号牌，放置检验合格标志、保险标志，并随车携带机动车行驶证。
机动车号牌应当按照规定悬挂并保持清晰、完整，不得故意遮挡、污损。
任何单位和个人不得收缴、扣留机动车号牌。
参考资料来源：百度百科-车牌
参考资料来源：郴州市人民政府-中华人民共和国机动车号牌
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