饥饿不是什么好事，却能让人长寿。------龙梅
转载如下：
老红军向多本116岁，老红军张志洪104岁，老红军王邦忠101岁，老红军姐妹黄美根106岁、黄美念104岁，老红军李文乐101岁……百岁以上的老红军可谓数不胜数！
这些老红军的长寿秘诀也五花八门，什么“诸肉不如猪肉，百菜不如白菜”、“早晨吃点姜，百病都消光”、“大蒜是个宝，常吃身体好”、“齿常叩、耳常弹、面常搓”……其实，媒体宣传的都是表面现象，都是细枝末节，是向老年人传授养生之道的。以我看来他们的长寿原因有以下四点：
一、他们的身体素质本来就好。大家都知道美国黑人身体好，美国乃至世界的竞技体育项目几乎被他们统治了，那是因为美国黑人身体素质好。但是，这些黑人为什么素质好呢？15世纪40年代非洲大批黑人被贩卖到美洲，由于路途遥远，装运黑奴的货舱环境恶劣，大量黑人死于海上，只有身体素质特别好的黑人才能存活下来！也就是说，美国黑人是经过九死一生考验过的人种！是优胜劣汰后的幸运儿！高温、饥饿、干渴、瘟疫都对他们无可奈何！我们的老红军与美国黑人的遭遇何其相似？只不过他们参加革命是自觉自愿的。二万五千里长征途中他们吃了多少苦！炮火连天的岁月里他们受了多少罪！能够坚持到最后的真是凤毛麟角！老红军们哪里是血肉之躯？分明是钢铁战士！
二、他们老有所养。革命胜利后他们也算修成了正果，是有功之臣，他们安安稳稳地住进了“休养所”“疗养院”里，政府供给衣食住行，官员常去嘘寒问暖，医生护士不离左右。不但他们老有所养，而且他们的子孙也“各得其所”！即使是那些长征途中失散的红军战士，虽然功德不够圆满，待遇差一些，但每人每月也可以从民政部门领到90至120元不等的补助（1980年的数据）。老红军们的心情怎能不好呢？
三、他们达观。战争岁月，长征途中，他们眼睁睁看着战友们一个个倒下去了，一批批倒下去了，他们背着脑袋行军打仗，谁都不敢保证自己能活到明天！101岁老红军张国清常说：“与那些在长征中牺牲的年轻同志们相比，我活到现在，算是够幸运的了。”是啊，对于他们来说，活着就是最大的幸运！活着就是最大的福分！什么房子车子？什么金钱地位？都是身外之物，生不带来死不带去。他们真正做到了“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”
四、他们不寂寞。孤独寂寞是一般老人面临的最大困境，孤独寂寞也是健康的最大障碍。但是，老红军们从不孤独寂寞，上级领导看望他们，媒体记者采访他们，健康专家调研他们，亲人们探望他们，红领巾们去聆听革命故事，机关、工厂、学校邀请他们作报告……迎来送往，门庭若市，好不热闹！
——可惜，这些都是一般人学不来的！所以本文对一般老人的健康问题帮助不大，只是随便说说而已。
一方面是他们有名有成就后，自然比较有钱，比较注意养生。另一方面，是这些人你恰好会比较注意，或者因为长寿比较博人眼球。
具体来说。
很多普通人长寿，你不会知道，也不会关注。
很多有点成就、地位的人，都是在特定的领域里面有名，一般人对他们也不熟。比如百度上有时候看到某科学家某学者去世，很多人根本不知道他是谁，也不一定有兴趣去看相关新闻。所以，可能很多人七十来岁去世了，媒体还不一定报导，哪怕报导了，你看了也不会注意。如果有人是90岁去世，媒体可能以长寿养生做文章，相对来说，你关注的就会多一点。
再举个例子，杨振宁这名字应该都听说过。他具体有什么成就，我不知道。但是他跟翁帆的事，多少有所耳闻。
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