自己矫正牙齿的时候也纠结了一段时间，所以做了些功课，各种矫正方式的优劣势对比之后，选了隐形矫正，在笑研所戴的隐形牙套，现在已经戴了几个月，之前拥挤的牙齿开始排齐，现在觉得自己的选择是正确的。 百度也有很多相关信息。
隐形牙套(隐形矫治器)有较好的矫正效果，其最终效果与钢丝牙套(钢丝矫正器)无明显区别。目前随着技术不断完善，除了部分病情复杂的患者仅能使用钢丝牙套矫治，其他多数均可使用隐形牙套进行矫正。
隐形牙套的矫正速度较钢丝牙套稍慢，且矫治效果依赖于患者的依从性。除吃饭和清洁牙齿外，其他时间患者均需坚持佩戴隐形牙套，每天需佩戴20~22小时。此外，还建议在医生指导下日常进行咬胶等，并遵医嘱定期复诊，以获得满意的矫正效果。隐形牙套就是摆脱了传统的钢丝托槽的这种方式，让大家在牙齿矫治过程中也可以享受美观。目前主要有全透明牙套和舌侧隐形牙套两种。
一、全透明隐形矫治器就是量牙定制，根据每个人的牙齿情况，使用高分子透明材料制作一个牙套，戴在牙齿上后很贴合，也很薄，基本上看不出戴了牙套，十分舒服。
现在常用的品牌是进口的隐适美和国产的时代天使。
二、舌侧隐形牙套，就是把传统安装在牙齿外表面的矫治装置，全部移动到牙齿里侧。
这样一来，牙齿表面没有托槽和钢丝等，也就很美观。通常只有在张嘴后才能看出里面的矫治装置。
不过这种矫治难度大，需要经验丰富的正畸医师才能做。
是不是认为两种都挺不错的?这些只是他们的优点，其实他们也有各自的缺点。
1.全透明牙套可以自由摘戴，但是每天建议要带够22小时，这对佩戴时间有一定要求。如果患者不够自律，依从性不好，通常会影响矫治结果
2.而舌侧隐形牙套就是因为装置都在牙齿的里侧，所以会有口腔异物感，通常需要一段时间才能适应。
