2. 红米起源于中国，距今大约有1千多年的历史，是在大米中液体深层发酵精制而成的一种红色霉菌。它外皮呈紫红色，内心红色，米质较好，营养价值也较高，微有酸味，味淡，是南方常见的一种粮食作物。可作饭粥，可作汤羹，还可加工成风味小吃。
红米是一种常见的谷物，并没有与之相克的食物。只是肠胃不好的人要少吃。
红米起源于中国，距今大约有1千多年的历史，是在大米中液体深层发酵精制而成的一种红色霉菌。它外皮呈紫红色，内心红色，米质较好，营养价值也较高，微有酸味，味淡，是南方常见的一种粮食作物。可作饭粥，可作汤羹，还可加工成风味小吃。
参考资料：百度百科http://baike.baidu.com/subview/37039/11168621.htm
亚麻籽、 红曲（红米）、 黑米 、小米、 黑芝麻、 南瓜能一起吃，这些食物完全不相克、
可以一起吃。
小米、南瓜不能和什么一起吃
小 米+杏仁：腹泻、呕吐
小 米+醋：会降低营养价值
●南瓜 + 上海青：会降低营养
●南瓜 + 辣椒：会破坏维生素C
●南瓜 + 荞麦：会功能相反、不宜同食
●南瓜 + 木瓜：会降低营养价值
●南瓜 + 苦瓜：会破坏维生素C
●南瓜 + 西红柿：会降低营养
●南瓜 + 小白菜：会降低营养价值
●南瓜 + 芹菜：会腹胀、腹泻
●南瓜 + 油菜：会降低油菜的营养价值
●南瓜 + 虾：会引起腹泻、腹胀
●南瓜 + 带鱼：会易中毒
●南瓜 + 鲤鱼：会引起中毒
●南瓜 + 鸡肉：会妨碍营养吸收
●南瓜 + 羊肉：会发生黄疸和脚气
●南瓜 + 虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
●南瓜 + 油菜：降低维生素C的吸收
●南瓜 + 黄鳝：身体不适
●南瓜 + 皮皮虾：痢疾
●南瓜 + 螃蟹：一起吃会引起中毒
●南瓜 + 鲤鱼：一起吃会中毒
●南瓜 + 鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
●南瓜 + 海鱼：一起吃会中毒
●南瓜 + 羊肉：两补同时，令人肠胃气壅
