其实减肥茶的效果真的不好，大多减肥茶都含有泻药的成分，大印象是，碧生源也是。这是我一个做医师的朋友说的，那太伤身了。
我记得前一阵子喝了碧生源减肥茶，就一直拉肚子，那感觉真不好受，然后肚子很快就饿了，饭量不知不觉增大了好多，结果一盒减肥茶喝完了，我体重反而上升了5、6斤，内心滴血啊，花了钱反而给我增肥了-
-。
如果想喝茶减肥那就喝普洱茶吧，早晨空腹喝一杯，饭后半小时喝一杯，长期能起到减肥的作用。虽然效果不是很快，但健康嘛~
要喝减肥茶不如吃减肥药，吃减肥药不如控制饮食，多运动。健康王道，其实我们都是知道的。
