也就是说,「睁眼闭眼」是大脑指挥肌肉做功,而当人的大脑不再控制眼睑肌肉时,人的眼睛是自然闭着的。
为什么睡觉的时候会闭着眼?
一、因为你控制不住。
人睡眠的时候,大脑的高级神经中枢是受到抑制的,所以,控制眼睑肌肉的神经必然也是受抑制的,眼睑肌肉没有被控制,处于自然闭合状态。当你感觉「眼皮越来越沉重」时,则是你的大脑神经中枢渐渐进入休眠状态,慢慢失去对眼睑肌肉的控制。
二、为了保护眼睛
在睡眠时,人对外界环境的防备是有限的,而眼睛的作用是无与伦比的。闭上眼睛可以对它起保护作用。只有紧闭两眼才能隔断光线的刺激,神经系统才能得到安静的休息。
另外,我们每眨一次眼睛,就会刷新一次我们的泪膜,这个过程不仅能清除眼球表面的赃物,还能防止眼睛干涩,保护眼睛暴露的组织结构。 如果睡觉的时候刻意一直睁着眼(当然,如果你能绕过神经控制那一关),除了会导致眼球干涩结构受损之外,还可能由于意外物体接触角膜,触发人的反射性闭眼以保护眼球结构,这样一来,你又会突然醒过来。
如果一直睁着眼,能睡着吗?
很抱歉,如果坚持睁着眼,那你是睡不着的。回想一下你的学生时代,或者每一次你困到不行的时候,是不是总是不知不觉眼睛就闭上睡着了?想睁还睁不开?
因为按照生理上的逻辑顺序来,睡觉与闭眼的关系应该是,因为睡着了,所以闭眼了。睡觉时大脑神经中枢进入休眠状态,没有神经控制眼睑肌肉,眼睛就会自动闭合。
没错,睁着眼睡觉的希望破灭了!
可是,为什么有人睡觉是睁着眼的?
1.睡眠时神经对肌肉的支配作用弱,眼轮匝肌的张力低或是提上睑肌松弛不足,都可能导致眼睛闭合不完全;
2.有些疾病也可引起眼睛闭合不全,如急性面神经炎;
4.有的人面神经麻痹,以及某些脑部疾病致使面神经失去控制,眼睑因肌肉失去张力,从而眼裂增大,合眼困难;
5.有的人是因为某些疾病引起眼球突出,而不能闭目,如巩膜萄葡肿、眶内肿瘤、甲状腺机能亢进等;
6.有的人是由于炎症、溃疡、外伤等原因引起眼睑疤痕性短缩和皮肤缺损,造成眼睑闭合障碍,不能完全合眼。
这些人虽然「睡不合眼」,但由于部分眼皮已经闭拢,黑眼珠总是偏转在闭扰的一侧,只露出眼白部分。因此,眼睛也不再接受光的刺激,这并不严重影响睡眠。
所以,这些睁着眼睡觉的人没啥好羡慕的!
睡觉时睁眼睛的原因有可能是生理性因素和病理性因素。在发现病情后,一定要根据医生的指导采取针对性的方法进行治疗,以免导致病情进一步的加重。一、生理性因素:
在睡觉的时候出现了睁着眼的状况,有可能是因为眼睑发育不良所引起的先天性眼睑闭合不全所致,通常被误认为睁眼的状态,但其实处于睡眠的状态,属于一种正常的生理性反应,不需要过度的担心。
二、病理性因素:
1、面神经麻痹:通常是由原面神经受损所导致的面积瘫痪,大多数是由于感染因素所引起的,还有可能是受到寒凉刺激的原因,病灶对侧面部随意动作丧失,可能会引发在睡觉时出现睁眼睛的症状。可在医生指导下进行营养神经药物治疗,如甲钴胺,或是物理治疗,如针灸。
2、瘢痕性睑外伤:在日常生活中,如果眼睑部位被烧伤或者受到外伤,有可能会引起眼睑出现闭合的问题,导致此种状况的出现。可以在医生指导下通过激光治疗,治疗期间也要多注意休息,尽量不要熬夜。
3、细菌感染:如果在睡觉时出现了睁着眼睛的问题,也可能是因为细菌感染或者真菌感染所引发的面神经麻痹所致,可以根据医生的指导采取使用阿莫西林胶囊或者头孢克肟胶囊进行治疗,必要时也可以采取使用面神灸减压术促进恢复。
就眼睑位置的关系。通常人们睡觉时,总是要合眼的,但也确有绝少数人"睡不合眼"。究其原因有以下几种:有的人眼轮匝肌先天性畸形,或者上眼睑过短造成睑裂不能完全闭合,在睡眠时就留下一条缝隙,好象半睁着眼一样,俗称"羊眼";有的人面神经麻痹,以及某些脑部疾病致使面神经失去控制,眼睑因肌肉失去张力,从而眼裂增大,合眼困难;有的人是因为某些疾病引起眼球突出,而不能闭目,如巩膜萄葡肿、眶内肿瘤、甲状腺机能亢进等;有的人是由于炎症、溃疡、外伤等原因引起眼睑疤痕性短缩和皮肤缺损,造成眼睑闭合障碍,终日不能完全合眼。这些人虽然"睡不合眼",但由于部分眼皮已经闭拢,黑眼珠总是偏转在闭扰的一侧,只露出眼白部分。因此,眼睛也不再接受光的刺激,这并不严重影响睡眠。