1、功能性的疾病。如肠易激中和正常功能紊乱等。肠易激综合症，多与自己的饮食习惯，休息不好，压力比较大，经常劳累，失眠，多虑，焦虑的情绪有关系。反复的刺激或者植物神经功能紊乱，导致消化功能不良，从而导致餐后腹泻的状态，
2、器质性的疾病，如胃肠道的肿瘤，也有可能是胃肠外其他系统的疾病，比如甲亢等，也会出现吃完饭就拉肚子。
吃完饭就拉肚子，要完善血常规，大便常规，胃肠镜的检查和其他相关的检查，排除器质性的问题。
如已排除器质性的问题，应在饮食上和生活上进行调理，饮食上应少食辛辣刺激的食物，戒烟酒。吃新鲜的蔬菜和水果，三餐定时定量，饮食以易消化的食物为主，避免暴饮暴食，减少脂肪和盐的摄入，要戒烟酒。
可口服肠道的菌剂，如金双岐、地衣芽孢等调整肠胃。如腹泻比较厉害，可服用止泻药物，如蒙脱石散剂辅助调理的作用。
这种情况确实应该是首先考虑肠胃是否有问题，因为无论是急性肠炎还是慢性肠炎，只要发病的时候就会导致拉肚子。那么控制肠炎的最有效的方法就是使用药物，只要是对症下药，一般情况下无论是哪种情况发生的肠炎都可以快速的得到缓解和治疗，不过我们需要注意的是，如果没有确定是哪种情况的话，应该首先到就近的正规医疗机构去做一些相应的检测，在医生的指导下进行科学的缓解和治疗。当然，如果我们在平时想要预防拉肚子的话，可以通过以下几种方式：
1、不要吃变质的食物
首先我们要注意的是，一般情况下发生拉肚子的问题都是我们吃了一些错误的东西所导致的，因此我们想要预防拉肚子的话首先要做到不要吃变质的食物，比如说家里的一些超过两天的剩菜或者一些过期食品等等，这里我们要格外注意的是，很多剩菜在没有变质的情况下也尽量不要吃，因为一般情况下剩菜里面都含有大量的亚硝酸盐，这对我们的消化系统非常有害。
2、不要吃垃圾食品
由于我们现在的生活条件越来越好，很多流行性的小吃现在卖的越来越火爆，这些小吃虽然在口感上可以极大程度的挑逗我们的味蕾，但是经常吃的话对我们身体也是非常有害的，尤其是肠胃功能本来就不太好的人群，经常吃这些垃圾食品，很容易会得上慢性肠炎或急性肠炎等等消化系统疾病。
3、注意卫生
俗话说病从口入，想要很好的预防拉肚子，我们也需要做到注意个人卫生，比如说饭前便后一定要洗手，吃东西的时候不要直接用手去抓，不要露天随便在街边买小吃等等，这些良好的习惯可以有效的减少细菌对我们身体的危害。
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