我居住在一个二线城市，我们这里因为是沿海的旅游城市，所以物价还是比较高的。我家里人都是属于“无肉不欢”的类型的，每顿饭都要见点“荤腥”，所以我家里每顿饭必须要有肉或海鲜。不过因为白天都上班，只有晚上买菜做饭，所以我就按家里的晚餐标准来计算一下。
一个普通家庭一天用多少钱买菜合适一，简单罗列一下我家里的买菜清单每周去一次我们这里熟食品市场，这里熟肉制品和冷鲜肉品类齐全，而且价格也比一般市场和超市便宜。因为现在猪肉价格上涨的厉害，所以一周也就买3、4斤肉，基本需要100块钱左右。
熟肉制品每周都会买一次如猪头肉和烧鸡一类的，这些需要60块钱左右。海鲜家里会经常购买，但是买的一般都是平价海鲜，基本以20块钱以下的为标准，平均一天花费不到10块钱。青菜和果蔬类这个因为现在正当季，很多的时令小菜都非常便宜，一天有个10块、20块管够用。
平均一天买蔬菜和水果，也就是15块钱左右。我家里一周买菜的花费肉类160块钱左右+海鲜类70块钱左右+果蔬类100块钱左右+鸡蛋5斤20块钱=350块钱左右。那么一个月应该在330*4=1400块钱上下，有时候改善生活会买点好的，比如排骨、牛羊肉之类的，但是总共花费也应该不超过1500块钱。
二，我家里最近一周的菜单【莴笋炒木耳】、【木耳炒鸡蛋】、【花菜炒海米】、【土豆炖月牙骨】
2.【水萝卜炖鱿鱼仔】、【土豆炖鸡块】、【素炒莴笋】
3.【包菜炒豆腐皮】、【芦笋炒鸡胸肉】、【蒜苔炒鸡蛋】
4.【蒜苔炒肉】、【羊排炖山药】、【包菜炒豆腐皮】
5.【辣炒小海虾】、【尖椒焖鮟鱇鱼】、【土豆炖豆角】
6.【烧鸡】、【茼蒿炒羊肉片】、【芦笋炒鸡片】、【包菜炒豆腐皮】
7.【尖椒炒护心肉】、【芹菜炒豆腐皮】
基本上这些就是我家里餐桌上的常见菜，现在的青菜和豆制品还是比较便宜的，而且我家里人特别爱吃豆腐皮，所以餐桌上经常能够看见。不过家里偶尔改善伙食，或者赶上节假日的时候，买菜的钱会超一些，不过我觉得有2000块钱也差不多了!不知道大家每天买菜都需要多少钱呢？欢迎留言、评论。
控制消费一般需要冷静。我以前入了直播的坑，天天看直播，原价多少，现价直播间只要多少钱，一听这个差价就很让人心动，而且这个正好自己也可以穿 可以用。直播间里面有气氛。特别是晚上！买了之后就算是不适合自己，也会因为没有多少钱选择不退，因为觉得麻烦。后来，家里堆了好多好多东西。我自己总结了一下：1.如果有的东西，还可以用，还有衣服穿，那么就不买。因为一旦你买了，就意味着你可能因为为了搭配他或者使用他你会买其他的东西。2.考虑性价比。如果这个东西我有，但是可以换掉，那么就考虑一下值不值，如果确实很值，那么抓住机会。3.不要冲动消费。我看中这东西，先不买，先把他放在购物车里面，过一两天我再来看看，我还喜不喜欢，还想不想要。
最后，买菜的话建议去菜市场，货比三家，而且只买当天可以吃完的量！不要给自己留下剩菜的机会，因为这样你会吃更多。
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