每100克东江盐?h鸡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
鸡腿的热量是146kcal(千卡)/100g,鸡翅的热量是202kcal/100g,米饭的热量是116kcal/100g,苦瓜多热量是19kcal/100g。