遗传：生物通过各种生殖方式繁衍种族，这就保证了生命世代间的延续，这种世代间的延续称为遗传。
优生：优生乃是“遗传健康”。通俗地说，优生就是让优秀的小孩出生或让优秀者存活并健康成长。
优生与遗传关系密切，优生主要目标是尽可能地防止先天性畸形和遗传病儿出生，以减少遗传病的发病率。
2、怎样做到优生优育？
优生，应包括优恋、优婚、优孕、优产、优育和优教。
优恋：就是找优秀的人谈恋爱，即选择德、智、体、美都优秀的人为恋爱对象。其中身体健康，智力正常是非常重要的。
优婚：就是指与优秀的、志同道合的、身体强壮的人结婚。
优孕：就是选择最佳的时期妊娠，做好孕期保健，避免接触毒物，创造一切有利的条件，来促进胚胎和胎儿的正常发育成长。
优产：就是使胎儿正常娩出，不受到任何损害和影响。
优育：是指正确的喂养方法和提供合理的营养，以促进小孩的正常生长发育。
优教：就是指小孩受到良好的教育和精心的培养。
优生优育的重要性：
健康的孩子，既给美满幸福的家庭带来欢乐，又有利于国家民族的兴旺繁荣。优生学就是专门研究人类遗传，改进人种的一门科学。
优生的目的是提高人口质量，它包括两个方面：一是积极的优生学二是消极的优生学。
积极的优生学是促进体力和智力上优秀的个体优生。即用分子生物学和细胞分子学的研究，修饰、改造遗传的物质，控制个体发育，使后代更加完善，真正做到操纵和变革人类自身的目的。
消极优生学是防止或减少有严重遗传性和先天性疾病的个体的出生，就是说减少不良个体的出生。后者是人类最基本的，有现实价值的预防性优生学。不减少白痴、畸形儿的出生，就谈不上人口质量的提高。
一个先天性痴呆孩子的出生，将会造成双亲的极大痛苦，成为家庭的累赘和社会的负担。他的存活对社会没有任何意义。因此，预防和尽早发现胎儿异常，阻断遗传病和先天性缺陷的延续，是家庭幸福的重要前提。
目前，我国提倡一对夫妇只生一个孩子。生一个健康而又聪明的孩子是家庭和社会的共同愿望。欲使这个愿望得以实现，就必须具备一定的优生、优育和优教方面的科学知识。优生知识是获得一个健康孩子的前提，优育和优教是使孩子健康成长的保证。如果您的孩子先天具备了良好的条件，而出生后却通过不科学的抚育，也能影响孩子的聪明和健康成长。例如，夏季出生的小儿长了痱子或尿布疹很严重，那么孩子的情绪就不好此外护理不好，不及时给孩子清洁鼻腔，通气不畅，孩子不能好好吃奶指甲长了不剪，会使孩子将脸抓破，只要孩子哪一点发生了问题，他(她)就会烦躁不安，以致影响睡眠。
每天每次喂奶要让孩子吃饱，保持尿布干燥及臀部的清洁卫生，经常给孩子洗澡，保持身体清洁，给孩子作婴儿体操，日光浴和户外活动等，这样能保证他充足的睡眠……。总之，对孩子要给予充满母爱的抚育，因此对孩子一天生活日程的安排非常重要。其中就包括了从出生第一天起的优育和优教的密切结合。因为婴儿出生后，离开了母体，一切都是他学习的过程，随着月龄的增长，婴儿所能接触到的一切，都需要逐渐适应。这个适应过程也就是教育的过程，而不是等待婴儿自然发育。喂养婴儿是促进生长发育的良好时机。
例举：母乳喂养是最适合婴儿的一种喂养方法，无论是从母乳所含的营养质量还是从各种养份的比例来看，母乳都优于牛乳。由于母乳中含有抗传染病的免疫体，婴儿通过母乳获得，就能增强抗病能力，尤其母乳，中含有分泌型的免疫球蛋白，不仅能预防小儿呼吸道疾病，而且还能抵抗消化道的疾病。所以作为母亲只要有奶就应尽喂奶的责任，至少要喂3～4个月。为什么要强调母乳喂养，更重要的问题是为了使婴儿能获得“早教”(即o～3岁的早期教育)。建立了良好的亲子关系。每当哺喂母乳时，母亲要心情舒畅地把孩子抱在怀里，让婴儿含着奶头及乳晕的大部分，一边听着音乐，一边带着微笑而和蔼可亲地给婴儿喂奶，孩子就有舒适感，也以微笑的脸看着妈妈。通过母乳喂养，使母子心心相印，这是培养感情最好的方法。婴儿在这样的环境中，他的明亮的眼睛里闪耀着母亲的任何一举一动、一言一语，所以说父母是孩子的第一任教师(尤其母亲)。可以从婴儿的微笑中，人们可以感到生命的活力和喜悦，孩子有好的情绪是健康的标志之一。从O～3岁所进行的一切都要结合生活日程进行，通过这些可从小培养良好的卫生习惯、文明的行为、优良的品德、高度的同情心。小儿的智力需要成人去引导开发而不是等待，所以说优育意义重大——事关人的一生。
目前，我国正在推进 孕前优生健康检查 ，在许多省市地区，都分别开展了免费的孕前优生检查，那么孕前优生检查到底是什么、孕前优生健康检查的好处又有哪些，假如你是正在做备孕工作的夫妻朋友，那么就一定要了解一下咯。
孕前优生健康检查是什么？孕前优生健康检查是预防出生缺陷的关键环节，是出生缺陷一级预防的重要手段。2010年，国家正式启动免费孕前优生健康检查项目试点工作。免费孕前优生健康检查，是国家以公共财政保障计划怀孕夫妇获得优生科学知识和技术服务，满足群众实现生育健康孩子愿望的一项重大惠民工程。
国家免费孕前优生健康检查项目主要包括优生健康教育、病史询问、体格检查、临床实验室检查、影像学检查、风险评估、咨询指导、早孕及妊娠结局追踪随访等。
其中，体格检查是指按常规操作完成男女双方体格检查，一般包括常规体检，如身高、体重、血压、心率等测量，甲状腺触诊、心肺听诊、肝脏脾脏触诊、四肢脊柱检查等操作进行男、女生殖系统专科检查。
临床实验室检查分为实验室检查和病毒筛查。实验室检查：共9项。包括血常规、尿常规、阴道分泌物检查（含白带常规、淋球菌和沙眼衣原体检测），血型（含ABO、Rh）、血糖、肝功能（谷丙转氨酶）、乙型肝炎血清学五项检测，肾功能（肌酐）、甲状腺功能（促甲状腺激素）等检查。病毒筛查等：共4项。包括风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体、梅毒螺旋体等感染检查。
影像学检查1项。妇科超声常规检查主要观测子宫和附件形态、大小、内部回声、位置及毗邻关系、活动程度等。其他检查如胸部X线、精液检查，地中海贫血等遗传性疾病筛查、染色体核型等特殊检查，各地根据需要自行确定。
孕前优生健康检查的好处1、有利于双方健康。通过婚前和孕前全面的体检，可以发现一些异常情况和疾病，从而达到及早诊断、积极矫治的目的。
2、 有利于主动有效地掌握好受孕的时机和避孕方法。医生根据双方的健康状况、生理条件和生育计划，为夫妇选择最佳受孕时机或避孕方法，并指导实行有效的措施，掌握科学的技巧。对要求生育者，可帮助其提高计划受孕的成功率。对准备避孕者，可使之减少计划外怀孕和人工流产，保护妇女健康。
3、有利于实现优生，避免出生缺陷患儿发生，提高家庭幸福指数和民族素质。
目前遗传病有数千种，还没有根本治疗的方法，正威胁着数以千万人的健康，给家庭、国家、民族带来痛苦与沉重的负担。通过婚前、孕前检查和家族史的询问，家系的调查，家谱的分析可以及时发现男、女本人或双方家系中患遗传病的情况，并根据患病的真实情况做遗传风险度测算及遗传方式的分析，推算出影响下一代优生的风险程度，帮助结婚双方制定婚育决策，以减少或避免不适当的婚配和遗传病儿的出生。
还可以通过检测血液，了解男女双方的血型能否匹配，以减少子代血液病的发生。还可以发现男女双方的一些重要器官的疾病或严重的传染病，如受孕可以传给胎儿和影响胎儿健康发育，需治愈后再妊娠，以确保生一个健康、聪明的孩子。
4、实现出生缺陷干预的人群预防，把预防措施落实在怀孕之前，在医生的指导下，采取科学的态度和积极的行为（补充叶酸、营养素、避免接触放射线等）准备孕育，从源头上提高出生人口素质，有效降低出生缺陷患儿的发生。
总之，婚前医学检查、孕前优生健康检查对男女青年的健康、婚后和谐的夫妻生活有着重要的作用，对生育健康的下一代有着重要的作用！
精彩推荐：
宫颈糜烂
月经不调
月经期间能同房吗
避孕药的副作用
做孕前检查，一般都是检查常规的体检项目，比如肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，还要检测夫妻双方的生殖器官和体内激素水平的健康状况。还有备孕期间要注意养成健康的生活习惯，注意要避免烟酒，避免熬夜。要加强营养，注意要多吃水果蔬菜，不要服用药物。性生活不要太频繁，以免影响精子的质量。孕前检查需要常规体检，妇科方面的体检包括：阴道分泌物检测、宫颈细胞学、HPV检测、妇科双合诊检查、盆腔彩超检查等等。如果发现异常，要给予及时治疗。在备孕阶段，注意饮食调整，在感到不适，需要药物治疗时，要选择对胎儿没有影响的药物。同时男方也要注意饮食的调整，戒烟戒酒。如果月经推迟，要警惕是否怀孕，及时到医院检查。
1、空腹，因为有抽血的项目，因此大家记得要早晨空腹，可以随身带着早餐。
2、准备晨尿，由于需要检查尿液，因此要收集少许早上起来第一次排出的尿液，用干净玻璃瓶子装上带去医院。
3、带一瓶水，因为做B超需要憋尿，备一瓶水，到时候没有尿的时候，可以多喝水来保证检查时膀胱处于充盈状态。
4、避开经期，女性要记得避开经期去做孕前优生健康检查，在月经干净的一周内进行检查，同时体检前一天休息好，保证精力充沛。
