早餐食谱简单快速做法吐司

宝宝妈妈2023-06-18  64

早餐食谱简单快速做法吐司

早餐食谱简单快速做法吐司,每天早上都有营养健康的早餐吃,是一件多么幸福的事情啊,吐司做法不但颜值高,味道好,营养也是很丰富的,下面看看早餐食谱简单快速做法吐司。

早餐食谱简单快速做法吐司1

迷你水果三明治:

用料:吐司4片、猕猴桃1个、草莓酱1大勺、果酱(菠萝)1大匙

做法:

1、将猕猴桃去皮,切成片,将吐司片切去四边的硬边,取1片吐司片涂上草莓酱,盖上1片吐司片

2、在吐司片上放上猕猴桃片,再盖上1片吐司片,在吐司片上涂上菠萝酱,再取最终1片吐司片盖在最上头

3、将吐司对切成三角形,再对切成小三角形,取4根牙签插入4块小吐司固定

4、好了,能够享用营养美味的早餐了

鸡蛋三明治:

用料:

鸡蛋1个、吐司2片、蛋黄酱适量、盐少许、黑胡椒少许

做法:

1、鸡蛋煮熟,捣碎,可适量保留颗粒感。加入蛋黄酱,少量的.盐和黑胡椒调味

2、吐司切去四条边,夹入鸡蛋,切成三角形或小方块。

小贴士:

也可夹入火腿、芝士、黄瓜片等。

早餐食谱简单快速做法吐司2

食材

吐司片 7克

西兰花 6克

胡萝卜 5克

玉米 8克

草莓 6克

水淀粉 5克

白砂糖 7克

蛋黄 4克

方法/步骤

准备所需食材

胡萝卜去皮切成小块;

玉米剥出来,西蓝花掰成小朵,开水焯水几十秒;

吐司去掉四边;

刷一层蛋黄液;放在纸杯蛋糕模具里;

最后草莓一切2瓣放上去即可。

早餐食谱简单快速做法吐司3

一、吐司卷

食材:吐司、火腿肠、芝士片、鸡蛋、食用油。

做法步骤:

第一步:准备好所有的食材,吐司去掉边,用擀面杖擀薄,放上一片芝士片,火腿肠放到一边,然后另一边的吐司边上刷上鸡蛋液。

第二步:然后我们将吐司从一边卷起来,裹上一层鸡蛋液,平底锅刷上一层油,下入吐司卷,煎至两面金黄即可出锅,会爆浆的吐司卷就做好了。

二、吐司披萨

食材:吐司、培根、玉米粒、胡萝卜粒、豌豆、马苏里拉芝士、番茄酱。

做法步骤:

准备好所有的食材,吐司先均匀的抹上一层番茄酱,然后撒上玉米粒、豌豆、胡萝卜粒,放上培根,撒上马苏里拉芝士,然后放到烤箱180度烤10分钟就可以出炉了。

三、酸奶布丁烤土司

食材:吐司、100g酸奶、2个鸡蛋、10g细砂糖、10g玉米淀粉。

做法步骤:

第一步:准备好所有的食材,碗中打入2个鸡蛋,加入酸奶、细砂糖和玉米淀粉,充分搅拌均匀。

第二步:用勺子将吐司的中间部分压扁一点,边缘不用压,然后将搅拌均匀的酸奶布丁液倒到吐司上,然后表面撒上适量的蛋黄液,放入预热好的烤箱中层,上下火200度烤10分钟就可以出炉了。

四、熔岩乳酪蛋糕

食材:吐司、210g纯牛奶、2片芝士片、20g低筋面粉、10g细砂糖、15g黄油。

做法步骤:

第一步:黄油放到奶锅中中小火融化成液体,加入低筋面粉搅拌均匀至冒泡,倒入纯牛奶搅拌均匀至无颗粒状态,放入芝士片搅拌均匀,关火加入细砂糖搅拌均匀。

第二步:吐司放到铺了油纸的烤盘上,铺一层奶酪在上面,撒上杏仁片,放入预热好的烤箱中层上下火200度烤10分钟即可出炉。

五、一口西多士

食材:吐司、榴莲酱、鸡蛋、油。做法步骤:

吐司去掉边,切成四块,取一个吐司块,抹上榴莲酱,盖上一张吐司,然后裹上一层鸡蛋液,放入烤箱上下火中层烤10分钟就可以了。

教你100道早餐吐司做法其中的做5种不同美味早餐,就分享到这里了。

用料 :

香蕉一根

土司一片

crisp(可以用坚果,燕麦等代替)适量

酸奶(巧克力酱,蛋黄酱等)适量

土司早餐的做法 :

1、首先把土司用土司机烤一下,然后用到稍微切成九宫格(不用切开,这样做是为了吃的时候更方便)。

2、烤土司期间可以把香蕉切成9等分。

3、把切好的香蕉放到土司上,一个格子正好一个。

4、撒一些crisp(用的是夏威夷果草莓crisp,可以换成碎坚果,燕麦啦,cereal等等)。

5、然后挤上酸奶(这次用的是树莓酸奶,可以尝试搭配巧克力酱,蛋黄酱,等等) 。

6、把一大勺酸奶放进了保鲜袋,然后剪了一个小口挤。

7、吐司早餐就完成了。

主料:高筋粉88g、水50g、干酵母1.5g、盐1.2g、奶粉2.6g

辅料:高筋粉38g、盐1.2g、蜂蜜20g、菠萝蜜核粉32g、奶粉4g、盐1.2g、砂糖4g、全蛋10g、干酵母0.6g、黄油10g、熟菠萝蜜核50g。

蜂糖菠萝蜜核面包的做法

1、中种面团:高筋粉88克,水50克,干酵母1.5克,盐1.2克,奶粉2.6克主面团:高筋粉38克,蜂蜜20克,菠萝蜜核粉32克,奶粉4克,盐1.2克,砂糖4克,全蛋10克,干酵母0.6克,黄油10克,熟菠萝蜜核50克。

2、将中种料混合。

3、揉匀成光滑面团,放入冰箱冷藏17小时。

4、主面团:高筋粉38克,蜂蜜20克,菠萝蜜核粉32克,奶粉4克,盐1.2克,砂糖4克,全蛋10克,干酵母0.6克,黄油10克,熟菠萝蜜核50克。

5、将除黄油和菠萝蜜核颗粒以外的主面团料与中种面团放入面包机,启动和面程序。

6、搅拌成光滑面团,加入黄油,继续搅拌。

7、至能拉出薄膜。

8、取出,加入切成小块的的菠萝蜜核。

9、揉成均匀面团,放入大碗,进行基本发酵。

10、面团长大至两倍。

11、排气,揉搓成长条状,盖上保鲜膜,松弛20分钟。

12、擀成长方形。

13、两边向内交叠,宽度与土司盒一致。

14、翻面,收口向下。

15、放入土司模中,最后发酵。

16、面团长至八分满,

17、表面筛上高筋粉。

18、用刀片沿长边划上两刀。

19、放入烤箱,中下层,180度,烤约30-35分钟。

20、表面金黄,出炉。


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