早上起来头晕目眩是什么原因?

宝宝妈妈2023-06-10  18

早上睡觉起来后头晕目眩可见以下原因:首先是有高血压,一些患者在晨起后可以出现血压的异常升高,这与交感神经兴奋有关,而升高的血压可以导致头晕头胀等不适感。其次,一些患者夜间睡眠姿势不佳,可以出现颈椎压迫症状,早上起来后可以出现因颈椎压迫导致的头晕。在晨起时一些血糖异常的患者可以有低血糖表现,如果血糖较低,可能会出现头晕目眩,四肢抖动等症状

1,可能是血脂高的原因,起床头晕是因为血液粘稠度太高,血液在脑部流通不畅!

2,睡眠是否充足.

睡眠质量和心情有关.建议睡觉前有条件洗个热水澡,或者热水烫个脚.喝一杯牛奶.

3,床也很重要,一定要觉得舒服。枕头影响睡眠,不要过高或过低。4,起床的时候动作不要过于剧烈,不要一下就坐起,就跟久蹲在地上突然站起的道理是一样的,会出现暂时的脑供血不足。一般来说,人体处在不同的体位状态时,全身各处的血液分布是不相同的。正常人由卧位或坐位、蹲位起立时,通过植物神经的调节,可引起下肢肌肉紧张,血管收缩,使滞留在人体下半身的血液回流到心脏,让心脏有足够的血液作重新分配,以保证大脑和心脏等重要器官对血液的需求,维持正常的生理功能。


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