###佳洁士全优7效牙膏含氟，详细点说是含亚锡氟，亚锡氟是被公认的最有效抑制口腔致病菌产酸的制剂之一，可以起到缓解牙龈炎的作用。
如果自己牙龈经常出问题，容易牙龈红肿发炎的话，用这个牙膏再合适不过了。
当然了，早睡早起不熬夜也很重要哦。
###选择含氟牙膏,首要的考虑你当的的水是否是缺氟哦,然后才考虑使用含氟哦牙膏来补充。
过多的补充还会导致负面的效果影响健康。
