胃痛食疗方
蜂蜜土豆粥 材料：新鲜土豆250克（不去皮） 调料：蜂蜜 做法：1、将土豆洗净，切碎。 2、土豆与适量水一同入锅，煮至稠粥状。 3、服时加蜂蜜。
花生紫米粥 材料：紫糯米粥1杯，花生半杯 调料：盐适量 做法：1、紫糯米、花生洗净。 2、锅中加水烧开，下紫糯米和花生，煮开后转小火，熬成粥。 3、粥将煮熟，放少许盐调味即可
头晕的原因有很多可能是感冒，颈椎病，贫血、低血压，心律失常,休息的时间和质量不好，最常见，慢性内失血也会造成头晕（比如消化道慢性失血、月经失血）。可以伴随眼前发黑，需要找到原因，针对性的治疗才行。序言：在我们的日常生活中，我们会经常感受到，平时躺在床上，自己的左胸腔或者是右胸腔下面的肋骨胀痛。并且伴随着这种状况，经常会感觉到呼吸不畅，胸口上像压了一块石头一样，并且这种胀痛是伴随着呼吸。有些人甚至感觉到一呼一吸都会有这种胀痛。
胸腔神经系统甚至还有些人在感觉到前胸后背的肋骨以及胸腔的神经在胀痛的时候病症越来越严重，即使他们躺在床上干一些家务活或者是伸直腰背的时候，那种胀痛的疼痛感时常存在。在夜间睡觉的时候，他们也没有进行平卧，而是蜷缩在床上。因为只有这样才能够缓解疼痛感，让自己的一呼一吸时，都不会影响到胸腔肋骨的疼痛。这种病症在现代年轻人的身体上时常发生，那么如果自己的胸腔神经痛的话，到底是什么病呢？
神经疼痛当我们的胸腔痛的时候，首先应该想到它是一种神经痛。当这种神经痛出现的时候，我们应该及时到医院进行诊断治疗。去了医院之后做过检查会，发现这种病症时常出现在自己左右肋骨之间，应该是属于神经方面的疾病。但是这种神经方面的疾病即使是在医院中，也没有特别好的治疗办法。
治疗方法所以当我们一旦遇到这种胸腔神经痛或者是肋骨胀痛，首先我们采用揉搓的方法，沿着肋骨的心窝处一点点向外揉搓。用揉搓的方法来减缓自己疼痛感。如果实在疼的难受的话，可以向医生征求开止痛药。这种神经系统方面的疾病对于医生来说也是比较棘手，医生们对于这种神经系统方面的疾病，也只能是从药物治疗和按摩手疗等方法来进行缓解。没法进行根本上的治疗。
