手指关节褶子多不是命苦。手指关节处皱纹多于皮肤松弛有关系，或者是手部皮肤干燥缺水引起的，不影响活动功能，没有异常不适的话，可以通过饮食调整，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，饮食清淡一些，多做局部的热敷按摩。
step1 双手先彻底洗净，再以手部或身体去角质产品，在手背上及手指间轻轻按摩，去除老化角质后，再以清水冲净。接着，取适量护手霜，均匀涂于双手的手臂、手掌、手指及指间。
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step2 按压手掌虎口穴道，慢慢加压、放开，持续数秒。
step3 利用拇指与食指，由指间向手背螺旋状按摩，依次按摩每一根手指。
step4 利用食指与中指，夹住手指根部关节，稍稍施力往上拉、下拉、左拉、右拉、侧拉，然后瞬间从指尖拉出放掉。从姆指到小指，一个一个重复上述动作，因指缝有淋巴腺，充分拉扯有助于排除体内毒素。
step5 最后，裹上保鲜膜或戴上棉质手套，静待十或二十分钟，让滋养成分能完全被肌肤渗透吸收。
