八字五行旺衰量化结果木12.57%火13.54%土21.66%金23.21%水29.01%八字五行中水最旺，木最弱。
八字中所蕴含的先天性格
• 精明干练，反应机敏，多才多艺，但有时会缺乏人情味，喜欢以自我为中心，流于孤独。
•
聪明活跃，才华横溢，逞强好胜，喜欢与人争辩，但易流于任性，缺乏约束，变得蛮不讲理，容易走极端。
•
为人慷慨，聪明机灵，重义轻财，喜欢投机行为，但容易贪慕虚荣，缺乏节制，流于浮华风流。
八字最喜五行
日主生于申月，此季节金旺，水相，土休，火囚，木死。（八字五行量化中月令最为重要）
平衡五行：八字中木和火较弱，宜弥补此两种五行，使得命局趋于平衡中和。
同类五行：木、水，总占比约为41.58%。（即日主自身五行和生日主的五行）
异类五行：金、火、土，总占比约为58.42%。（即克、泄、耗日主的五行）
调侯用神：丁（阴火）、庚（阳金），申月甲木，丁火为尊，庚金次之，庚金不可少。
五行总论：日主身弱，宜弥补同类五行，日干旁边有财星，最喜比劫（木）克制财星生助自身，所以木就是最喜的五行，次喜五行为水。
后天改运指南
颜色：吉祥色为绿色，宜穿绿色系的衣服。
数字：最吉祥数字3、8。
姓名：名字中宜有“木”五行的字较吉祥。
工作：办公桌靠房子的东方，有助工作效率。
交际：宜交往属相为马、狗的人。
车子：开绿色车子较平安易发财。
住房：住朝东的房子较吉利，室内装饰宜用绿色调。
卧室：卧室在房子的东方较好，或者卧室的东方宜有窗户。
注意：八字中最缺、最弱的五行并不一定是命主最喜的五行。
近两年运势分析
今年是癸巳年，起始于2013年2月4日，终止于2014年2月3日，总体明喜暗忧，养精蓄锐！
整体60 分爱情35 分财运55 分事业55 分健康55 分
心性：善良仁慈，宽宏大量，有依赖心，重视精神层面的东西。
运势：生活与工作上多忙碌，才能得不到有效发挥，好意气用事，易招惹口舌是非，容易触犯法律引起官司诉讼，也易因打架斗殴、飞灾横祸而遭致伤残等。
流年主要神煞
天德贵人：有贵人扶助，多有喜事，亦能逢凶化吉。
文昌贵人：利于学习、学术方面的研究，工作上亦能有所成就。
亡神：精神恍惚，脑神经衰弱，事多虚名虚利，易犯官司诉讼。
绞煞：易惹麻烦，感情亦不顺，谨防口舌是非、刑狱之灾。
明年是甲午年，起始于2014年2月4日，终止于2015年2月3日，总体明喜暗忧，养精蓄锐！
整体70 分爱情40 分财运60 分事业55 分健康65 分
心性：自尊心强，稳健刚毅，遇事果断，好结交新朋友。
运势：生活与工作上多忙碌，才能得不到有效发挥，好意气用事，易招惹口舌是非，容易触犯法律引起官司诉讼，也易因打架斗殴、飞灾横祸而遭致伤残等。
流年主要神煞
太极贵人：利于工作、事业与学习，能取得佳绩。
将星：有创业、升官、升职、发财之喜，学习学术上亦能取得佳绩。
红艳：异性缘好，易动情而接受追求者，须谨防色难。
注意：流年运势中出现凶煞、忌神时，当年要谨慎行事，以免有失。
人生大运分析
您现在所行的大运是戊辰运，起始于2008年，终止于2017年，总体明忧暗喜，稳步进取！
整体90 分爱情95 分财运95 分事业95 分健康75 分
心性：慷慨豪迈，重义轻财，好投机行为，贪慕虚荣。
运势：工作愉快，事业顺心，多有口福，娱乐的机会多，求财心强烈，财源广进。男命女人缘好，女命比平时更热衷化妆打扮。
现行大运主要神煞
金舆禄：能得配偶或异性之助，有进财禄之喜。
天财：财运佳，多能获得意外之财，但须防身弱不胜财，以免有失。
人生大运吉凶分析
大运时间段天干地支整体运势得分辛未1978年——1987年正官正财85分庚午1988年——1997年七杀伤官70分己巳1998年——2007年正财食神55分戊辰2008年——2017年偏财偏财90分丁卯2018年——2027年伤官劫财50分丙寅2028年——2037年食神比肩70分乙丑2038年——2047年劫财正财95分甲子2048年——2057年比肩正印95分注意：每个大运为10年，对人生的影响最为重要，大运好时，多顺利如意。
今年是癸巳年，起始于2013年2月4日，终止于2014年2月3日，总体明喜暗忧，养精蓄锐！
整体60 分爱情35 分财运55 分事业55 分健康55 分
心性：善良仁慈，宽宏大量，有依赖心，重视精神层面的东西。
运势：生活与工作上多忙碌，才能得不到有效发挥，好意气用事，易招惹口舌是非，容易触犯法律引起官司诉讼，也易因打架斗殴、飞灾横祸而遭致伤残等。
流年主要神煞
天德贵人：有贵人扶助，多有喜事，亦能逢凶化吉。
文昌贵人：利于学习、学术方面的研究，工作上亦能有所成就。
亡神：精神恍惚，脑神经衰弱，事多虚名虚利，易犯官司诉讼。
绞煞：易惹麻烦，感情亦不顺，谨防口舌是非、刑狱之灾。
明年是甲午年，起始于2014年2月4日，终止于2015年2月3日，总体明喜暗忧，养精蓄锐！
整体70 分爱情40 分财运60 分事业55 分健康65 分
心性：自尊心强，稳健刚毅，遇事果断，好结交新朋友。
运势：生活与工作上多忙碌，才能得不到有效发挥，好意气用事，易招惹口舌是非，容易触犯法律引起官司诉讼，也易因打架斗殴、飞灾横祸而遭致伤残等。
流年主要神煞
太极贵人：利于工作、事业与学习，能取得佳绩。
将星：有创业、升官、升职、发财之喜，学习学术上亦能取得佳绩。
红艳：异性缘好，易动情而接受追求者，须谨防色难。
注意：流年运势中出现凶煞、忌神时，当年要谨慎行事，以免有失 终身卦运
出生干支化数：
甲6壬6甲6戊1
寅3、8申4、9午2、7辰5、10
天数总和：25地数总和：42天 卦 为：5 坤地 卦 为：2 坤天元气为：乾天元反为：坤地元气为：艮地元反为：兑化 工 为：离化工反为：坎先天卦为：坤为地后天卦为：水地比先天正对：乾为天后天正对：火天大有先天反对：坤为地后天反对：地水师先天元堂：六二爻后天元堂：九五爻
先天卦运：您的先天卦为坤为地，寓意（柔顺伸展）。得此卦者，宜顺从运势，以静制动，不宜独立谋事，顺从他人，一起合作，可成大事。
后天卦运：您的后天卦为水地比，寓意（诚信团结）。得此卦者，可获朋友之助，众人之力，谋事有成，荣显之极。
注意：先天卦运和后天卦运，对于人生的运势有着重要的参考意义。
八字神煞论命
您的八字“甲寅壬申甲午戊辰”主要包含的神煞如下：
年支（比肩）：福星贵人 禄神
月干（偏印）：月德贵人
月支（七杀）：驿马
日支（伤官）：太极贵人 红艳 将星
时支（偏财）：金舆禄
八字中主要神煞吉凶
太极贵人：聪明好学，有钻劲，领悟力高。
福星贵人：多平安福气，一生可以享受悠闲福禄，遇事能逢凶化吉。
禄神：一生重视钱财，有金钱观念，能丰衣足食。
金舆禄：主夫妻恩爱，生活美满，且大多能得到配偶的帮助，一生无忧。
将星：有领导才能，慑众之威。常人逢之亦能加强领导才能。
红艳：异性缘佳，感情世界丰富，面对追求者示爱，很容易动情而接受对方。
吉星组合：八字中有1个太极贵人，1个福星贵人，1个月德贵人。吉星较多，心地善良，福缘深厚，遇事能逢凶化吉。
注意：神煞是五行组合后的一种特殊形态，我们只选取了比较准确的神煞来分析您的八字。
八字命宫论命
您的命宫计算方法：您出生于农历一九七四年七月初四辰时，距离处暑还有2天，应以7月午宫起命宫；从午上数辰时，顺数到卯时，命宫为巳。
巳宫生人主要特点：巳宫，水星之垣，天文星，文章振发，女命有好夫。巳宫之人，态度沉静，思虑琐屑，喜吹毛求疵，虽至亲至密者，亦多惧与接近，其为缺点，易生活孤寂。为人注视小节而忽视大局，倘若能轻重适当，
则有助其前途。好在立命此宫之人，心细于发，手段精明，处事有条不紊，假如经商做贾，尽能积少成大，前途无量。平时因深思过虑，致易患轻微脑病。如逢岁运不佳，则影响腹部，身患肠胃、便秘、泄泻、痢疾等症。
命宫主要神煞
亡神：大多城府深，较有心机，喜怒不易表现出来。
绞煞：绞者，羁绊之名。人际关系不好，易惹麻烦，感情婚姻麻烦之星。
注意：命宫是盲派论命的主要方法之一。命宫主宰着一个人的天赋才能和天生性格。
婚配建议
您出生于农历1974年，生肖属虎，大溪水命。
属相婚配建议
宜：马、狗
忌：蛇、猴
年命婚配建议
宜：1962年 1963年 1970年 1971年 1972年 1973年 1980年 1981年 1984年 1985年
忌：1964年 1965年 1968年 1969年 1976年 1977年 1978年 1979年
1986年
最佳婚配建议
宜：1962年(虎) 1963年(兔) 1970年(狗)
1971年(猪) 1972年(鼠) 1973年(牛) 1981年(鸡) 1984年(鼠) 1985年(牛)
忌：1965年(蛇) 1968年(猴) 1977年(蛇)
注意：年命婚配是指农历生年。以上婚配仅供参考，互相包容、互相理解方可营造美好婚姻。
您现在所行的大运是戊辰运，起始于2008年，终止于2017年，总体明忧暗喜，稳步进取！
整体90 分爱情95 分财运95 分事业95 分健康75 分
心性：慷慨豪迈，重义轻财，好投机行为，贪慕虚荣。
运势：工作愉快，事业顺心，多有口福，娱乐的机会多，求财心强烈，财源广进。男命女人缘好，女命比平时更热衷化妆打扮。
现行大运主要神煞
金舆禄：能得配偶或异性之助，有进财禄之喜。
天财：财运佳，多能获得意外之财，但须防身弱不胜财，以免有失。
人生大运吉凶分析
大运时间段天干地支整体运势得分辛未1978年——1987年正官正财85分庚午1988年——1997年七杀伤官70分己巳1998年——2007年正财食神55分戊辰2008年——2017年偏财偏财90分丁卯2018年——2027年伤官劫财50分丙寅2028年——2037年食神比肩70分乙丑2038年——2047年劫财正财95分甲子2048年——2057年比肩正印95分
注意：每个大运为10年，对人生的影响最为重要，大运好时，多顺利如意。中医养生保健
您的八字五行中水最旺，从中医养生上来讲，您基本上是水型人。
易患疾病：肾脏病、腰腿病、脑髓病，咽喉、生殖系统病等。
易发症状：腰痛、水肿、腹泻、耳鸣、关节痛、咽喉病，女性易患各种妇科疾病。
养生要点：肾在五行属水，故水型人体质偏于肾阳虚。要注意的人体重要器官是肾与膀胱，其次是脑与泌尿生殖系统。水型人由于是冬天出生的，身体内阴气盛而阳气多偏不足，所以水型人多具有阳虚阴寒疾病及肾脏方面疾病的潜在易感性。比如水肿、腰痛、不孕症等疾病。因此，水型人养生的关键在于温阳益气，注重补阳气。宜热食，多吃辣椒、胡椒、牛羊肉等阳性物质，忌粘硬、生冷之品。
生活起居：肾阳虚体质的水型人，适应气候的能力较差，冬季要避寒就温，注意保暖，春夏要注意培补阳气，提高冬季的耐寒能力。要积极参加各种球类运动和跑步锻炼，适当参加体力劳动。“动则阳气生”，以达到生阳去阴的效果。
饮食调养：宜多食动物性食物，壮阳食品。如羊肉、鸡肉、鹿肉等，以壮阳气之功。更应该多吃黑色食物，经常吃能帮助和肾、膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢功能正常，使多余水分不至于积存在体内造成水肿。
保健膳食：芝麻核桃粥——芝麻30克，核桃仁30克，与糯米同放锅内，加水适量煮粥。常食此粥能帮助毛发生长发育，使皮肤变得洁白、丰润。
注意：中医理论里，八字中太旺的五行容易导致身体上某方面的疾病，最好从饮食上进行调养。
终身卦运
出生干支化数：
甲6壬6甲6戊1
寅3、8申4、9午2、7辰5、10
天数总和：25地数总和：42天 卦 为：5 坤地 卦 为：2 坤天元气为：乾天元反为：坤地元气为：艮地元反为：兑化 工 为：离化工反为：坎先天卦为：坤为地后天卦为：水地比先天正对：乾为天后天正对：火天大有先天反对：坤为地后天反对：地水师先天元堂：六二爻后天元堂：九五爻
先天卦运：您的先天卦为坤为地，寓意（柔顺伸展）。得此卦者，宜顺从运势，以静制动，不宜独立谋事，顺从他人，一起合作，可成大事。
后天卦运：您的后天卦为水地比，寓意（诚信团结）。得此卦者，可获朋友之助，众人之力，谋事有成，荣显之极。
注意：先天卦运和后天卦运，对于人生的运势有着重要的参考意义。
您的八字“甲寅壬申甲午戊辰”主要包含的神煞如下：
年支（比肩）：福星贵人 禄神
月干（偏印）：月德贵人
月支（七杀）：驿马
日支（伤官）：太极贵人 红艳 将星
时支（偏财）：金舆禄
八字中主要神煞吉凶
太极贵人：聪明好学，有钻劲，领悟力高。
福星贵人：多平安福气，一生可以享受悠闲福禄，遇事能逢凶化吉。
禄神：一生重视钱财，有金钱观念，能丰衣足食。
金舆禄：主夫妻恩爱，生活美满，且大多能得到配偶的帮助，一生无忧。
将星：有领导才能，慑众之威。常人逢之亦能加强领导才能。
红艳：异性缘佳，感情世界丰富，面对追求者示爱，很容易动情而接受对方。
吉星组合：八字中有1个太极贵人，1个福星贵人，1个月德贵人。吉星较多，心地善良，福缘深厚，遇事能逢凶化吉。
注意：神煞是五行组合后的一种特殊形态，我们只选取了比较准确的神煞来分析您的八字。八字命宫论命
您的命宫计算方法：您出生于农历一九七四年七月初四辰时，距离处暑还有2天，应以7月午宫起命宫；从午上数辰时，顺数到卯时，命宫为巳。
巳宫生人主要特点：巳宫，水星之垣，天文星，文章振发，女命有好夫。巳宫之人，态度沉静，思虑琐屑，喜吹毛求疵，虽至亲至密者，亦多惧与接近，其为缺点，易生活孤寂。为人注视小节而忽视大局，倘若能轻重适当，
则有助其前途。好在立命此宫之人，心细于发，手段精明，处事有条不紊，假如经商做贾，尽能积少成大，前途无量。平时因深思过虑，致易患轻微脑病。如逢岁运不佳，则影响腹部，身患肠胃、便秘、泄泻、痢疾等症。
命宫主要神煞
亡神：大多城府深，较有心机，喜怒不易表现出来。
绞煞：绞者，羁绊之名。人际关系不好，易惹麻烦，感情婚姻麻烦之星。
注意：命宫是盲派论命的主要方法之一。命宫主宰着一个人的天赋才能和天生性格。婚配建议
您出生于农历1974年，生肖属虎，大溪水命。
属相婚配建议
宜：马、狗
忌：蛇、猴
年命婚配建议
宜：1962年 1963年 1970年 1971年 1972年 1973年 1980年 1981年 1984年 1985年
忌：1964年 1965年 1968年 1969年 1976年 1977年 1978年 1979年
1986年
最佳婚配建议
宜：1962年(虎) 1963年(兔) 1970年(狗)
1971年(猪) 1972年(鼠) 1973年(牛) 1981年(鸡) 1984年(鼠) 1985年(牛)
忌：1965年(蛇) 1968年(猴) 1977年(蛇)
注意：年命婚配是指农历生年。以上婚配仅供参考，互相包容、互相理解方可营造美好婚姻。中医养生保健
您的八字五行中水最旺，从中医养生上来讲，您基本上是水型人。
易患疾病：肾脏病、腰腿病、脑髓病，咽喉、生殖系统病等。
易发症状：腰痛、水肿、腹泻、耳鸣、关节痛、咽喉病，女性易患各种妇科疾病。
养生要点：肾在五行属水，故水型人体质偏于肾阳虚。要注意的人体重要器官是肾与膀胱，其次是脑与泌尿生殖系统。水型人由于是冬天出生的，身体内阴气盛而阳气多偏不足，所以水型人多具有阳虚阴寒疾病及肾脏方面疾病的潜在易感性。比如水肿、腰痛、不孕症等疾病。因此，水型人养生的关键在于温阳益气，注重补阳气。宜热食，多吃辣椒、胡椒、牛羊肉等阳性物质，忌粘硬、生冷之品。
生活起居：肾阳虚体质的水型人，适应气候的能力较差，冬季要避寒就温，注意保暖，春夏要注意培补阳气，提高冬季的耐寒能力。要积极参加各种球类运动和跑步锻炼，适当参加体力劳动。“动则阳气生”，以达到生阳去阴的效果。
饮食调养：宜多食动物性食物，壮阳食品。如羊肉、鸡肉、鹿肉等，以壮阳气之功。更应该多吃黑色食物，经常吃能帮助和肾、膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢功能正常，使多余水分不至于积存在体内造成水肿。
保健膳食：芝麻核桃粥——芝麻30克，核桃仁30克，与糯米同放锅内，加水适量煮粥。常食此粥能帮助毛发生长发育，使皮肤变得洁白、丰润。
注意：中医理论里，八字中太旺的五行容易导致身体上某方面的疾病，最好从饮食上进行调养。
您的命宫计算方法：您出生于农历一九七四年七月初四辰时，距离处暑还有2天，应以7月午宫起命宫；从午上数辰时，顺数到卯时，命宫为巳。
巳宫生人主要特点：巳宫，水星之垣，天文星，文章振发，女命有好夫。巳宫之人，态度沉静，思虑琐屑，喜吹毛求疵，虽至亲至密者，亦多惧与接近，其为缺点，易生活孤寂。为人注视小节而忽视大局，倘若能轻重适当，
则有助其前途。好在立命此宫之人，心细于发，手段精明，处事有条不紊，假如经商做贾，尽能积少成大，前途无量。平时因深思过虑，致易患轻微脑病。如逢岁运不佳，则影响腹部，身患肠胃、便秘、泄泻、痢疾等症。
命宫主要神煞
亡神：大多城府深，较有心机，喜怒不易表现出来。
绞煞：绞者，羁绊之名。人际关系不好，易惹麻烦，感情婚姻麻烦之星。
注意：命宫是盲派论命的主要方法之一。命宫主宰着一个人的天赋才能和天生性格。
您出生于农历1974年，生肖属虎，大溪水命。
属相婚配建议
宜：马、狗
忌：蛇、猴
年命婚配建议
宜：1962年 1963年 1970年 1971年 1972年 1973年 1980年 1981年 1984年 1985年
忌：1964年 1965年 1968年 1969年 1976年 1977年 1978年 1979年
1986年
最佳婚配建议
宜：1962年(虎) 1963年(兔) 1970年(狗)
1971年(猪) 1972年(鼠) 1973年(牛) 1981年(鸡) 1984年(鼠) 1985年(牛)
忌：1965年(蛇) 1968年(猴) 1977年(蛇)
注意：年命婚配是指农历生年。以上婚配仅供参考，互相包容、互相理解方可营造美好婚姻。
您的八字五行中水最旺，从中医养生上来讲，您基本上是水型人。
易患疾病：肾脏病、腰腿病、脑髓病，咽喉、生殖系统病等。
易发症状：腰痛、水肿、腹泻、耳鸣、关节痛、咽喉病，女性易患各种妇科疾病。
养生要点：肾在五行属水，故水型人体质偏于肾阳虚。要注意的人体重要器官是肾与膀胱，其次是脑与泌尿生殖系统。水型人由于是冬天出生的，身体内阴气盛而阳气多偏不足，所以水型人多具有阳虚阴寒疾病及肾脏方面疾病的潜在易感性。比如水肿、腰痛、不孕症等疾病。因此，水型人养生的关键在于温阳益气，注重补阳气。宜热食，多吃辣椒、胡椒、牛羊肉等阳性物质，忌粘硬、生冷之品。
生活起居：肾阳虚体质的水型人，适应气候的能力较差，冬季要避寒就温，注意保暖，春夏要注意培补阳气，提高冬季的耐寒能力。要积极参加各种球类运动和跑步锻炼，适当参加体力劳动。“动则阳气生”，以达到生阳去阴的效果。
饮食调养：宜多食动物性食物，壮阳食品。如羊肉、鸡肉、鹿肉等，以壮阳气之功。更应该多吃黑色食物，经常吃能帮助和肾、膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢功能正常，使多余水分不至于积存在体内造成水肿。
保健膳食：芝麻核桃粥——芝麻30克，核桃仁30克，与糯米同放锅内，加水适量煮粥。常食此粥能帮助毛发生长发育，使皮肤变得洁白、丰润。
内调：黑眼圈，主要人体肝功能阴阳失调造成的，所以最重要的是调节肝功能。同时内分泌失调也易引起黑眼圈。如果只用外敷的方式是不能从根本上抑制黑眼圈的生成。生活中注意摄入纤维食品保护好消化功能，保持大便通畅，适当增加营养，多食瘦肉，蛋类，花生，黄豆，芝麻及新鲜的蔬菜水果等也能消除黑眼圈。外养：涂蜂蜜消除黑眼圈：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用请水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
当然保证睡眠是最重要的，如果不行就试试下面的办法吧！
按压穴位消除黑眼圈
攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。
step1 攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位，按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。
step2 眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。用中指或食指慢慢地，轻轻地向内侧推揉。
step3 眉梢和外眼角连线处的向外1cm就是太阳穴，用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。
1、清洁和卸妆。干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。
2、眼周点压按摩。轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。
3、敷眼膜。眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。
4、将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。
5、涂眼部精华膏。取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。
6、最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹.
银耳眼膜
将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇。每日一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。
作用�润白去皱、增强皮肤弹性。
苹果眼膜
将苹果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果会更好。
作用�祛除黑眼圈。
牛奶眼膜
用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分钟。
作用�消除眼袋。
丝瓜眼膜
取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣成泥后涂于眼部。
作用�抗过敏、增白。
茶叶眼膜
用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼，每周一次。
所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。黑眼圈与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。
由于眼睑的皮肤厚度是全身最薄的地方，所以皮肤的色素或皮下的血流颜色都容易反映在眼皮表面。此外当光线投射时，会在突出物的背凹处呈现阴影，因此该部位看起来就稍暗。同理，眼袋下方的背凹处也会呈现阴影。
形成黑眼圈的原因
· 遗传体质：
患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
· 化妆品色素渗透：
常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。
· 过度疲劳：
当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
· 静脉曲张：
眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。
· 外伤：
眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。
如何消除黑眼圈
· 消除或减少黑眼圈的程度，可采用以下的方法：
由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈，可考虑手术矫治。
由于化妆品微粒渗透所引起者，则停用化妆品，或考虑改用其它品质较佳之化妆品。
充分的睡眠及休息，可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈热敷、按摩，可改善眼部的血液循环，减少静脉淤血。演戏或拍照时，可调头部姿势，或借助灯光投射角度来遮盖。
由于遗传体质所引起者，则淡然处置；或考虑以化妆品来补救。
目前较为完整快速且适合大部分情况的方法，则是采用雷射去除。
注：雷射及脉冲美容光交互使用，约3-5次疗程即可见明显效果。
如同去除脸上其它斑点一样，雷射可针对眼部周围的脆弱肌肤内深层的黑色素及血管淤塞去除，并加强细胞再生能力可使胶原蛋白加速生长，所以亦可减少肌肤纹路，重现最佳光泽。另外，在疗程中可配合使用左旋C导入术，可使黑色素加速脱离，并提供术后的保湿膜作为屏障，以达到最佳效果。然则对于因长期过敏引起的黑眼圈，最好还是先配合医师治疗才能根治。
建议美美可以采用电视里推荐的用冰匙敷眼的方法
清晨起来，取出放在冰箱里的汤匙，在眼睛上敷5到10分钟左右，即可以让精神倍增，又可以起到消除部分黑眼圈的方法。
同样，晚上临睡前也采取相同的步骤。
这种方法要持之以恒，坚持不懈才有效果！
还有就是，美美也必须坚持每天临睡前使用有效的眼霜，配之以轻轻的按摩手法，同样能起到缓减黑眼圈的作用。
但是，黑眼圈是不可能完全消失的
美美要有良好的睡眠和长时间的使用以上两种方法，才能缓解一下！
http://song.5music.org/5musicorg/ngs/xuhy/2-04.rm 以讹传讹的Gloomy Sunday（黑色星期天），传言《黑色星期天》的音乐资料早已被销毁了。Gloomy Sunday这首歌满世界都有人听，肯定不是正品。其实据我所知最早的《黑色星期天》只是一首单纯的钢琴曲，后来才有人填词演唱，并在原曲的基础上进行了修改，使得这只曲子失去了它本身的“魔力”（不知道这首曲子改成死亡金属版会是什么效果）。
故事一：《黑色星期天》
这首歌的名字叫《黑色星期天》，它诞生于1932年的法国。可惜它在1945年被毁了，因为在这首歌存在的13年里，听过的人纷纷自杀，竟数以百计！自杀者留下遗书都说自杀是因为无法忍受着无比忧伤的旋律。此间还有无数的吉他、钢琴等艺术家弹过辞曲后从此封手。作者死前深深的忏悔，他自己也没想到此曲会害死如此多的人，于是和欧洲各国联手毁掉了此曲。
它是由匈牙利作曲家 - 鲁兰斯·查理斯
在上世纪初创作的一首乐曲。“黑色星期天”是音乐史上真正的“绝世”之作。这首曲子到现在还是全世界禁止传播的乐曲！仅这一点也足可以“前无古人”了。这到底是一首什么样的乐曲？
你可曾听说过杀人乐曲？招魂乐曲？这首“黑色星期天”是人类的最历害的无形杀手。当鲁兰斯·查理斯创作出它的时候，引起全世界的轰动，不在于它的艺术方面，却在于绝大部分听过这首乐曲的人都自杀了！
有记载第一个自杀的人是英国的一位军官，他在家里一个人安静地休息，无意中就开始听邮递员送过来唱盘，第一首乐曲就是鲁兰斯·查理斯的“黑色星期天”，当他听完这首曲子以后，他的灵魂受到了极为强烈的刺激，心情再也不能平静下来。不一会，他拿出家中的手枪，结束了自己的生命，枪声响起的同时，还正放着那首“黑色星期天”，这也是他留下的唯一死亡线索。警方经过彻底调查和推测，结果得出一个结论：他确是属于自杀，但这首“黑色星期天”是间接杀手！并警告人们不要去听这首乐曲----因为警方在听这首乐曲的时候也差点有人自杀！接着这件事就轰动了整个欧洲，人们感到不可思议，惊恐而好奇，不少自认为心理素质可以的人好奇地到处搜集并亲身体验，去探险。
其中一位美国的中年男子，听了几篇这首“黑色星期天”以后，开枪自杀，在他的遗言中写道：“请把这首曲子作为我葬礼的哀乐“。接着类似自杀消息一个接一个，从欧洲到美州，到亚州，整个世界为之恐慌。
当时欧洲的一位非常有身份的名人在出席一个音乐演奏会的时候，他坚决要求在场的一位音乐家用钢琴弹奏那首“黑色星期天”，钢琴家开始坚决不答应，但迫于好奇的观众的压力和要求，但只好演奏。演奏结束以后，这位钢琴家发誓：以后永远不再摸钢琴！而那位提出要求的名人从此以后也隐名埋姓，销声匿迹了。
从此全世界所有的国家开始销毁所有有关这首乐曲的资料。
“黑色星期天”的作者临终时也非常内疚。他说没想到这首乐曲给人类造成了这么大的灾难，这并不是他的初衷的。
故事二：魔鬼的邀请书
五十多年前，音乐史上曾发生过一桩著名的“国际音乐奇案”：人们为听一首乐曲而自杀的事件接连不断地发生。
当时某天，在比利时的某酒吧，人们正在一边品着美酒，一边听音乐。当乐队刚刚演奏完法国作曲家鲁兰斯·查理斯创作的《黑色的星期天》这首管弦乐曲时，就听到一声歇斯底里的大喊：“我实在受不了！”只见一名匈牙利青年一仰脖子喝光了杯中酒，掏出手枪朝自己太阳穴扣动扳机，“砰”地一声就倒在血泊里。一名女警察对此案进行调查，但费尽九牛二虎之力，也查不出这青年为什么要自杀。最后，她抱着侥幸心理买来一张那天乐队演奏过的《黑色的星期天》的唱片，心想，也许从这里可以找到一点破案的蛛丝马迹。她把唱片放了一遍后，结果也自杀了。人们在她的办公桌上发现她留给警察局长的遗言：“局长阁下：我受理的案件不用继续侦查了，其凶手就是乐曲《黑色的星期天》。我在听这首曲子时，也忍受不了它那悲伤旋律的刺激，只好谢绝人世了。”
无独有偶。美国纽约市一位开朗活泼的女打字员与人闲聊时，听说《黑色的星期天》如何使人伤感，便好奇地借了这首乐曲的唱片回家听。第二天她没有去上班，人们在她房间发现她已自杀身亡，唱机上正放着那张《黑色的星期天》的唱片。她在遗书中说：“我无法忍受它的旋律，这首曲子就是我的葬礼曲目。”
在华盛顿，有位刚成名的钢琴演奏家应邀参加一个沙龙聚会，并为来宾演奏。席间一位来宾突然接到她母亲车祸身亡的长途电话，因为那天正好是星期天，便请钢琴家为其母演奏《黑色的星期天》以示哀悼。钢琴家极不情愿地弹了这首曲子，刚演奏完毕，便由于过度悲伤，导致心脏病发作而扑倒在钢琴上，再也没有起来。
在意大利米兰，一个音乐家听说了这些奇闻之后感到困惑不解，他不相信《黑色的星期天》会造成如此严重的后果，便试着在自己客厅里用钢琴弹奏了一遍，竟也死在钢琴旁，并在《黑色的星期天》的乐谱上写下这样的遗言：“这乐曲的旋律太残酷了，这不是人类所能忍受的曲子，毁掉它吧，不然会有更多的人因受刺激而丧命。”
《黑色的星期天》当时被人们称为“魔鬼的邀请书”，至少有100人因听了它而自杀，因而曾被查禁长达13年之久。关于作曲家本人创作曲子的动机，连精神分析家和心理学家也无法作出圆满的解释。
由于自杀的人越来越多，美、英、法、西班子等诸多国家的电台便召开了一次特别会议，号召欧美各国联合抵制《黑色的星期天》。
这首杀人的乐曲终于被销毁了，作者也因为内疚而在临终前忏悔道：“没想到，这首乐曲给人类带来了如此多的灾难，让上帝在另一个世界来惩罚我的灵魂吧！”
