在高考时应尽量减少水的摄入，以免考试途中上厕所，耽误时间。
如果需要补充能量，可适量饮用能量型饮料，可补充体力。
能量饮料是以补充人体所需能量为主要目的一种特殊用途饮料。其补充能量的原理是：人喝了能量饮料后，在饮料中的维生素(一般是B类维生素）和糖分（一般是白砂糖）在相互作用下，转化成人体所需的能量，以达到补充体力，缓解疲劳的目的。
你好，比如喝一些元密D之类的，还有红牛啊！
最好是考试两个小时吃饭。因为胃部在消化会使我们的大脑供氧量减少。
考试的时候肚子饿的时候，最好吃点巧克力之类的。又可以提神。
