孕期腹围标准及对照表

宝宝妈妈2023-06-05  40

孕期腹围标准及对照表

腹围的标准:

胎儿16周:腹围的平均值为10.32士1.92

胎儿17周:腹围的平均值为11.49士1.62

胎儿18周:腹围的平均值为12.41士l.89

胎儿19周:腹围的平均值为13.59士2.30

胎儿20周:腹围的平均值为14.80士l.89

胎儿21周:腹围的平均值为15.62士1.84

胎儿22周:腹围的平均值为16.70士2.23

胎儿23周:腹围的平均值为17.90士1.85

胎儿24周:腹围的平均值为18.74士2.23

胎儿25周:腹围的平均值为19.64士2.20

胎儿26周:腹围的平均值为21.62士2.30

胎儿27周:腹围的平均值为21.81士2.12

胎儿28周:腹围的平均值为22.86士2.41

胎儿29周:腹围的平均值为:23.71士1.50

胎儿30周:腹围的平均值为:24.88士2.03

胎儿31周:腹围的平均值为:25.78士2.32

胎儿32周:腹围的平均值为:26.20士2.33

胎儿33周:腹围的平均值为27.78:士2.30

胎儿34周:腹围的平均值为:27.99士2.55

胎儿35周:腹围的平均值为:28.74士2.88

胎儿36周:腹围的平均值为:29.44士2.83

胎儿37周:腹围的平均值为:30.14士2017

胎儿38周:腹围的平均值为:30.63士2.83

胎儿39周:腹围的平均值为:31.34士3.12

胎儿40周:腹围的平均值为:31.49士2.79

孕期腹围增长规律

孕期腹围是从16周才开始测量。主要增长规律如下:

孕20-24周时,腹围增长最快,每周可增长1.6厘米

孕24-36周时,腹围每周增长0.8厘米

孕36周以后,腹围增长速度减慢,每周增长0.3厘米。

孕14-40周,腹围平均增长21厘米,每周平均增长0.8厘米。

提醒:单纯测量腹围多少不能作为胎儿发育的指标,主要是腹围增长单位速度。就是说某一次的测量腹围数不能作为评价的指标,应该动态观察腹围增长情况。

孕妇腹围怎么测量

测量时间:从怀孕第16周开始测量。

测量时的姿势:孕妇可躺着也可站立(产检时通常为躺着测量)。

测量方法:孕妇将衣服解开,完全暴露腹部,用软皮尺测量,以肚脐为准,水平绕腹一周,就能测出准妈妈腹围大小。

按照常理 你这样的体重绝对不是这样是身材 简直是超S了 当然 有可能你其他的地方都很很很苗条 肉都长在该长的地方了 这样的体重却是这样的身材 俺还真不太信 哈哈

怎样衡量女性的“三围”是否标准呢?我国的健美专家根据国人的体质体型,结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素,研究归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。


转载请注明原文地址:https://54852.com/read/751115.html