常润茶都不好,医生们在临床发现越来越多因为长期过度服用含大黄、番泻叶的润肠通便产品而导致慢性便秘。而慢性便秘患者滥用大黄、番泻叶这样的强效泻药,终会使便秘进入恶性循环,产生对泻药的依赖性,肠功能明显减弱。
对于治疗慢性便秘的药物,沙卫红介绍,目前主要使用一些轻泻剂,包括四大类:渗透性的泻剂,容积性的泻剂,还有软化剂,最后是刺激性的泻剂。非常好理解,渗透性的是渗透了以后吸收一些水分进来,对排便有一定帮助;二是容积性的,“我们增加一些膳食纤维让一些药物进去之后能膨胀,增加大便在肠道里面的体积,对肠道有一定刺激作用,更容易排便。
有医学证据的只有在刺激性泻药的药物,是有一些循证医学依据的。”但是实际上广告打得最多的是刺激性泻药,就包括了肠润茶,这一类药物,作为医生沙卫红和陈旻湖均不推荐使用,“像大黄,偶尔用可以,但时间一长就不行了。”
现在比较缓解便秘属菊粉,菊粉在国内目前最好的品牌是骄王股份菊粉。
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