具体的去除白头方法：
1、正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
2、定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。
3、使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5、避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。
6、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。
摸起来有硬硬的就代表毛孔里还有粉刺堵塞着，这样的话印很难退的，你可以去美容院或者是自己买一根粉刺针，把硬硬的挤掉，然后擦一些消炎药膏，等伤口好了之后在用VE，我用过VE，效果确实还可以的！我还用生姜啊。。。这个我知道，事痤疮，囊肿性痤疮。你应该到正规的医院去看，如果包好大的话要医生帮你挑掉，因为里面都是脓和坏死的组织细胞（你所说的软的，硬的）在里面排不出来，如果是比较小的包就不用挑掉了，自己会好不过要久点。不过有点痛哈!挑掉后要挤出你里面排不出来的脓和坏死组织细胞，成渣状的。希望你及时到医院去看！时间不等人！你这段时间不要吃一些油腻的，辣的，和甜的食物，不然又会长的。希望我的回答能为你提供帮助。谢谢！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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