老花眼如果不戴老花镜或者老花镜不合适，勉强看清近方目标，强行调节，睫状肌过度收缩，时间长了可能导致眼睛疲劳（头晕头痛、眼酸眼胀、眉紧、视物模糊等）会诱发或加重一些眼部病变。不合适的老花镜对眼睛的伤害是一个量的积累，等时间长了，一些不适症状就会显现出来。经常有中老年人因配戴新验配的老花镜，而出现眼睛酸胀，甚至头晕等不良症状。
让自己的眼睛去适应镜片，那样对眼睛是不爱护的。
应该先眼验光，确定下没有其他眼疾问题，再根绝个人眼睛情况配镜。推荐你去超视立视光中心配镜，验光特别细，很专业。
有一定道理。因为有一部分近视眼是因为看近的细小目标的时候，晶状体用调节用多了，睫状肌，也就是支配调节的肌肉高度紧张，又没有适当地及时地放松，肌肉就处于痉挛状态，形成假性近视状态。一般来说，一个是正视眼的人阅读距离33厘米的文字，需要用300度的调节，如果戴150-200度的老花镜读书写字，就少用调节。本来用300度调节，有了200度的眼镜，就只用100度的调节，这样肌肉就得到休息，睫状肌就不像原来那么紧张。通过低度老花镜，准确地叫凸透镜，来放松看书写字时睫状肌的紧张程度。久而久之，避免假性近视造成的影响，是有效的。眼睛好的人也可以用这种方法预防近视，但是许多人都不愿意戴，觉得麻烦。上个世纪七八十年代，我们比用这种方式做过实验。一个班的孩子都戴，另一个班不戴。经过三四年的观察，统计近视眼的发病情况，事实证明戴这个班的确是好一些，近视眼的人少一些，近视发展的程度慢一些。
