哺乳期,乳腺管里分布着大量的乳汁,乳房看起来又大又挺,非常的丰满,一旦给宝宝断奶,乳汁回去之后,乳房会变回孕前的水平,而且会比以前松软,如果保养不当,还会下垂,这是自然规律,宝妈不要太介意哦!哺乳过后,会减少患乳腺疾病的风险,这个对我们女人来说,是非常有益处的。
会的,建议多用偏小的一边乳房喂奶,尽量每次都让宝宝吃干净。(奶越吃越足),奶水越多的乳房往往比较大,而越小的奶水小,宝宝还不爱吸。不过,为了自己,你最好还是尽量让宝宝多吸你小的那个,吸的次数越多,奶水越容易出,大概1,2月慢慢就会大起来的。另外坚持按摩,每天至少10分钟.,小的多按摩,,大的也要,,因为除了大小不一以外,
还会有松弛、下垂、外扩一大堆问题。
可以每天定时按摩,手法:循顺时针方向按摩,每日3次,每次30下,有一定效果。
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法:
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
按照以上方法对小的一个多做按摩,对大的一个少做。会有效果的。