引产后能吃金针菇吗

坐月子能不能吃金针菇

金针菇，不仅可以预防人体的肝脏疾病，也适合患有高血压、身体比较肥胖者和年纪比较大的人食用，因为它的钾多，并且钠少。吃金针菇还有抵抗身体的疲劳、抗肿瘤的作用。那么坐月子的产妇能不能吃金针菇？

产妇在坐月子的时，能吃金针菇。金针菇里面含有能有效增强产妇生物活性的成分，可以促进产妇的新陈代谢，更是因为它能让产妇有效吸收和利用各种食物里面的营养素。金针菇对调理人体的胃肠有帮助，它能帮助产妇预防便秘。坐月子的产妇吃一些金针菇是好的。

坐月子饮食注意事项

产妇多喝牛奶有利于生产后身体的恢复，可以给身体补补钙，也可以给母体增加乳汁，让宝宝通过母乳来补钙。但要注意牛奶的蛋白质高在肠胃里不易被消化，产妇肠道功能逐渐恢复后再喝比较好。

蜂蜜是甜甜的高营养食物，它里面所含的“单糖”可以被人体很好地吸收，它对产妇来说，具有特别大的帮助。蜂蜜含有的营养高，坐月子期间的产妇，可以在早晨用水泡一杯蜂蜜水，有助于产妇的体力恢复。

打胎后没有梦见过孩子

流产后不能吃什么 ， 流产后注意加强饮食管理，忌食辛辣冷凉食物，如辣条、方便面、冰镇西瓜、冰淇淋、含有辣椒的肉食和蔬菜。少吃油炸或烧烤类食物，如油条、炸糕、烤肉、炸串、炸鸡。忌烟酒。 流产后吃什么好， 注意防寒保暖，多饮水，保持适量的运动，多吃富含、蛋白质、矿物质等营养物质的食物。

及时复查血HCG、妇科彩超以观察子宫恢复情况，以防出现子宫内残留。 PWRH,营养素中富含（阿胶、燕窝酸、血红铁素） 修复 子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素， 改善气血。 其类人胶原三肽为子宫修护内膜而生 增强身体免疫力 ， 促进术后身体恢复。

流产后不能吃什么，注意注意

1、流产后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

2、术后要及时的补充PWRH,产后营养，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。

3、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

4、流产后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

5、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

流产后吃什么好，饮食调理

现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见 效 慢。

在欧美国家，术后使用PWRH,产后专用修复营养，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。

流产后的注意

1、避免食用

芦荟、螃蟹、甲鱼、薏仁、马齿苋、山楂果及其制品、苦瓜、红花等，这些食物都容易使孕妇有习惯性流产的现象，应避免食之。

2、再次怀孕

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