宣木瓜多用于治病，也就是北方木瓜，不宜鲜食。
番木瓜，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。
木瓜又叫海棠梨、铁脚梨，性温、味甘酸，主产四川、湖北、安徽、浙江，而以安徽宣州木瓜为佳。作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，番木瓜产于华南及云南等地，称为番瓜、蓬生瓜、文冠果，未成熟者可作为蔬菜食用；成熟后可当作水果生食，又因有通乳之能，适宜产妇缺奶之人食用，故又称“乳瓜”。果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多，甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
参考资料
哭!培育了10年种出的木瓜不能吃(图).搜狐[引用时间2018-3-8]
分为两种，一种北方木瓜，一种南方木瓜，南方木瓜是木瓜，可以直接食用，营养丰富，盛产于广东，台湾一带，北方木瓜是药用木瓜，产于华中，东南一带，不能直接食用，一般作为药用。北方木瓜又叫做宣木瓜。木瓜有丰胸的功效是众所皆知的，但是有丰胸功效的是南方木瓜，北方木瓜是没有丰胸的功效的，下面小编给大家介绍几种北方木瓜的食用方法。
河南的木瓜可以吃。河南地区的木瓜一般是北方木瓜，是贴梗海棠的果实，和苹果一样都是蔷薇科的，但是北方木瓜不可以直接吃，一般都是制作中药，或者在家炖汤，炖肉的时候加进去。北方木瓜的功效与作用：健脾消食，抗疫杀虫，通乳抗癌，补充营养、提高抗病能力，抗痉挛。
