很多人都说牛奶好，但是我觉得是奶粉好，如果论加工过程，牛奶也一样会有加工过程，同样都有加工过程，但是奶粉的话，商家会注入一些其他的营养素，所以个人认为奶粉的营养在盒装牛奶之上，就单独拿钙含量来说的话，普通的学生奶粉跟盒装牛奶是差不多的，甚至可能比盒装牛奶更高一点，但是有些不长个是因为缺乏其他营养素，而盒装牛奶除了钙之外没有其他营养素，奶粉里面就有，所以还是奶粉更长个，如果你的孩子还在配方奶粉的年龄内，那还是建议喝配方奶粉，有不少配方奶粉的三段四段钙含量都比盒装牛奶高
奶粉的保存时间稍微比
袋装的时间长一些。营养价值来讲
是袋装的牛
奶与水的配比情况
决定的
你要问哪个对长高的帮助吗?
如果你是未成年的话
就喝奶粉，
袋装的只是方便一些。奶粉
自己搭
配。如果你成年了
长高的几率很少了。记住
每天早上或晚上喝最好了
