我的脚外踝两个月前撕脱性骨折,一个月半月后开始上班,下班后脚会肿,轻按外踝骨会有轻微疼痛,以前是不

宝宝妈妈2023-05-29  34

病情分析:

骨折后就是骨头长好了,恢复还有时间。六周只是骨头长住。可以活动。

指导意见:

仍然注意休息,避免再次受伤。

可以活动,经常抬高下肢帮助消肿。

晚上可以一桶热水泡脚帮助活血消肿。

你这个应该是一种损伤后的表现,跟骨骨折的同时也损伤了局部的动静脉和淋巴系统的连续性,所以局部的体液运行可能较之前略差,组织细胞代谢产生的废弃物代谢较慢,有一些产物能引起局部的不适。活动促进局部血液循环,所以你活动以后血运加快症状缓解。

建议你可以在睡前用温水泡脚,注意水温控制在45度作用,不要超过50度,应该能帮你缓解下症状。

还有你这种症状可能会存在一段时间,不会那么快能好,不用太担心就好。希望能帮到你


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