一般女生都会有一点宫寒，个人认为你肯定经常手脚冰凉，不注重保暖，小腹也是。
建议多喝红糖姜汁，可以在外面的超市或者网上购买，平时注重保暖，不然以后会影响生育
（月经总是血块的话，说明在体内月经凝固了，这样的情况太多次，子宫内容易形成淤血累积在宫腔太多，又累积留在体内，所以你下个月来月经，颜色就是黑色，暗红色，褐色，绝对不会是鲜红色的话。说明你上个月或者很久以前的月经没有彻底排干净，累积在体内了，过了很久才排出来）
所以说女孩子保暖，和经期最好要爱护好自己。红糖姜汁，益母草颗粒，可以适当的买一点来喝，对于经期排恶露有效果。
希望可以帮道你、后续有问题可以追问。望采纳
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