一般女生都会有一点宫寒，个人认为你肯定经常手脚冰凉，不注重保暖，小腹也是。
建议多喝红糖姜汁，可以在外面的超市或者网上购买，平时注重保暖，不然以后会影响生育
（月经总是血块的话，说明在体内月经凝固了，这样的情况太多次，子宫内容易形成淤血累积在宫腔太多，又累积留在体内，所以你下个月来月经，颜色就是黑色，暗红色，褐色，绝对不会是鲜红色的话。说明你上个月或者很久以前的月经没有彻底排干净，累积在体内了，过了很久才排出来）
所以说女孩子保暖，和经期最好要爱护好自己。红糖姜汁，益母草颗粒，可以适当的买一点来喝，对于经期排恶露有效果。
希望可以帮道你、后续有问题可以追问。望采纳
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我的肤质是大干皮。用过的粉底液不多。 露华浓感觉还可以，遮暇好点，大干皮用透明盖的也需要做好保湿。 蒂佳婷感觉可以，我是黄皮，蒂佳婷就一个色号，自然不假白。暗沉不暗沉没看出来，不大脱妆，粉感较重。同样大干皮用要做好保湿。 派斯粉底液，这个是
悦诗风吟非常好用，它家的东东成分比较天然，价位不高，如果诉求只是补水保湿之类的就不错。比较适合25以下的吧，我最近在用的绿茶籽精华，反正我觉得特别好，完全不刺激也没有负担。还有化妆品类，我用的悦家的这款睫毛膏是黑色的防水的 它家还有普通款的
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