鸡烧和三七,当归一起怎么烧

一般炖1小时左右就可以食的。要文火，不可武火炖。三七、当归起到活血、补血、行气的功效，对骨折患者有一定的帮助的。绝对要卧床休息足够。不要吃香辣东西，牛肉不能吃，不要。

把鸽子切成小块,冷水下沙锅,放料酒、姜，水开后大火把面上的浮沫清理干净，放三七和当归各10克左右，红枣两颗，枸杞8颗，冰糖一小颗，转小火炖1.5-2小时，吃的时候放点盐。