骨质增生可以补钙，骨质增生和补钙并不矛盾。人老了脸上有皱褶，骨头老了显示的就是骨质增生。骨质增生是骨关节退变和老化的表现，骨质增生一般在骨关节周围，多数因为关节不稳引起，关节不稳可以保护性骨质增生来稳定关节。骨质增生和骨质疏松虽然是完全不同的两种病变，但二者的发病都和钙缺失有关。骨质疏松的病人骨强度降低，更容易出现骨质增生，临床上骨质疏松与骨质增生常常同时存在。补钙是治疗骨质疏松的最基本治疗，虽说补钙不能完全抑制骨质增生，但减轻骨质增生的发生却有一定的作用。
病情分析：
你好！这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.
指导意见：
可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.
