黄油可以炸鱼，煎牛排，烤面包等，还可以直接涂抹面包食用，不仅营养丰富，而且很香醇味美，绵甜可口。黄油一般很少被直接食用，通常作为烹调食物的辅料。黄油还是高级烹调和日常烹调不可缺少的配料。黄油营养是奶制品之首，牛奶炼成的黄油营养丰富，含维他命，矿物质，脂肪酸，醣化神经磷脂，胆固醇。
可以黄油主要是由牛奶加工形成的一种口味香甜丝滑的食品，它是可以直接吃的，但是应该控制摄入量，避免吃的过多，黄油中含有较多的脂肪，如果直接吃的太多，也是有可能使体内的脂肪过剩，导致高脂血症发生。
黄油是牛奶经过加工提炼而形成一种口味甜美的调味品，黄油中含有脂肪等多种营养物质，加入面包或蛋糕中食用味道更佳。
