零食一直都都围绕着我们的生活，不管是大人还是小孩，似乎都对它没有抵抗力呢，只不过不同年龄阶段爱吃的零食种类不同而已，不过，零食这玩意虽然能解决一时嘴瘾，但经常吃的话，对身体是没啥好处的，尤其是以下这几种，表面看起来是干净又整洁，但实际上它的制作过程却脏得不行，甚至还存在一些安全隐患呢，很多家长还经常买给孩子吃，要注意了！
1、豆制品零食
像辣条这一美味零食，勾住了多少大人和小孩的魂，香辣美味，松松软软的，一咬里面还爆油，口感甚是优秀，吃着相当上瘾，但是，辣条的制作过程可以说是相当脏的呢，其生产的环境都极其的恶劣，甚至还有些不堪入目，很多电视新闻上都曾曝光过辣条的生产制作呢，所以，这玩意却大家少吃，尤其是那些杂牌子的。
2、干果蜜饯
很多人都觉得干果蜜饯这些零食是比较有营养的，毕竟都是一些水果制成的，大多都是自然晾晒得到的，但实际上，这些表面看似干净营养的食物，其里面还隐藏了很多脏东西呢，虽说蜜饯干果蜜饯这些买来就可以直接吃，但如果你吃之前将它放到水里浸泡一下的话，你会发现这水会变得十分的浑浊，由此可见，你平日经常拿起就吃，这得吃进了多少脏东西啊！
3、卤制类零食
像超市里卖的那些鸭翅、鸡爪、鸭脖等包装好的小零食，是现代很多人都极其爱吃的，这些零食基本上都是用真空袋子包装的，一拆开，里面的香味一下子就溢出来了，味道贼香了，不过这些零食里面添加了不少的防腐剂，想想这些荤类的食材，被封印多久了，经常吃的话，后果不用我说吧，尽量少买少吃吧。
儿童咳嗽不能吃的食物
儿童咳嗽不能吃的食物，孩子总是需要家人的用心呵护的，每个做父母的最大的愿望就是希望自己的孩子能够健康成长，但是在孩子长大的时候总会遇到各种各样的问题，下面是儿童咳嗽不能吃的食物。
儿童咳嗽不能吃的食物11、寒凉食物。
饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重。
2、油炸食品。
孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
3、鱼腥虾蟹类。
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
4、橘子。
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
5、花生、瓜子等。
这类食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
6、补品。
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
儿童咳嗽不能吃的食物21、糖果
小孩在咳嗽期间，不能吃糖果，因为糖果是甜食，会助湿生痰，尤其是刚刚发病的时间，一小颗糖果也不能吃。
2、蛋糕
除了糖果外，蛋糕也是小孩爱吃的食品，具有很强的诱惑力，妈妈最好别买给小孩，也不要放在家里，以免小孩偷偷吃，影响疾病治疗。
3、鱼虾海鲜
咳嗽的小孩体质本来就弱，需要吃一些营养的食物，但不能吃含高蛋白的海鲜，比如鱼虾蟹等。这点妈妈要注意，照料好孩子。
4、油炸食物
对于很多小孩来说，油炸食物都是美味的，比如炸薯条、炸鸡翅等。不过，在生病期间，最好别让小孩吃，以免加重肠胃负担，生热生痰。
5、奶酪类食物
奶酪类食物也会阴虚化热，生湿生痰，妈妈最好别让咳嗽的小孩吃，以免加重病情。
6、油腻食物
油腻食物也会生湿生痰，在小孩患病期间，妈妈最好别让小孩吃。如果要外出喝喜酒，也要注意，夹新鲜的蔬菜给小孩吃，避免肥腻的鸡鸭鱼肉。
儿童咳嗽不能吃的食物31.冷饮或冷冻饮料
中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。
此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。
就算是健康的孩子，吃大量冷饮也是不可取的。冷饮多数是高脂肪食物不易消化还会降低食欲。冰淇淋吃多会使胖孩子越来越胖瘦孩子越来越瘦。
2.蛋糕及乳酪类食物
蛋糕虽然很诱人，但是里面含有大量糖分和人造奶油，这些奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都会造成身体的.负担。咳嗽期间吃，更会生湿生痰。所以一定要控制住不能给宝宝吃。
乳酪蛋糕、芝士披萨等这类食物也会生湿生痰，阴虚化热，因此这些也不能给孩子吃。
3.鱼虾海鲜
鱼虾海鲜富含高营养，平时我们都会给孩子多吃，补充营养，但是咳嗽时反而不能吃，这是为什么？
俗话有说：“鱼生火，肉生痰”，吃完鱼肉以后会使肺热难耐，咳嗽加重，加重肠胃负担，宝妈千万不要以为是给孩子补充营养而吃了鱼肉，对咳嗽可是一点好处都没有。
4.油炸食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。
另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部产生饱胀感，从而影响孩子摄取其他食物的兴趣，影响孩子的食欲。
5.热性水果
龙眼、芒果、榴莲、菠萝、菠萝蜜、荔枝等这些热性的水果咳嗽期间不要吃，因为孩子的大多数咳嗽都是肺热引起，这些水果都是热性水果，只会火上浇油。
除去这些以外的水果还是可以多吃的，及时补充孩子身体水分。
6.部分坚果
瓜子、花生等坚果，在孩子身体健康时，吃过量会上火，咳嗽期间食用，更会火上加火，加重症状。尤其有些深加工的坚果，在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等，咳嗽期间更是要杜绝。
但是，不是所有坚果都不能吃。比如，核桃就有止咳的功效，咳嗽的时候可以适当食用。
